Комплексы каких витаминов или добавок Вы считаете нужным пропивать весной или вообще никогда их не пьете?

Калий+магний и витамины группы В

Любые поливитамины. Компливит недавно закончила пить. Хочу вот такие купить, маме глазной врач посоветовала:

Апельсины ем.
Все современные витамины - это жуткая химия...

Никаких витаминов не употребляю, не верю я в них почему-то. Гуляю на солнце - витамин Д получаю таким образом.

Аевит долгое время--весной и осенью. Теперь ничего--всё плацебо.

Весной я предпочитаю пропивать коньяк и зарплату.

Никаких

Я считаю, что круглый год необходимо сбалансированное питание. У нас 21 век на дворе, можем себе позволить любые фрукты и овощи весь год. И при таком подходе нет никакой необходимости в витаминах.
Конечно, если кто недоедает, и питается однообразно - тому витаминов не хватает. И необходимо их принимать. Но качественные витамины - дорогие. Дешевые витамины - только для психотерапии нужны, "типа что-то делаю" называется. А на те деньги лучше не витамины покупать, лучше питаться нормально.

Не пью.

че подешевле, чтоб В + магний, и еще мандаринки марокканские

вообще не пью

не пью витамины и добавки, только Primaspan по утрам микродозы, в качестве антикоагулянта

Принимаю с октября по май центрум

Именно весной дети на витамишках, я на растворимый поливитаминах, иначе авитаминоз не пройти, особенно на дв, ну ударную дозу морепродуктов еще:)

Допельгерц актив пью, вроде энергии побольше прибавилось

Никаких. Вот тут думала гемоглобин упал, и анализы сдать получилась, а он вполне в норме.

Сейчас принимаю супрадин, ну так себе

Смысла жрать что-то выборочно нет никакого, просто надо жрать что хочется и деньги целы и жизнь приятна

Чеснок - и зимой и летом, кое какие фрукты. Всё, больше ничего не нужно.

Пропивать лучше драгоценности и деньги

Не пью. лет 10, раньше обычный компливит. Йодомарин .
Никакого эффекта кроме роста ногтей и волос не чувствовала.
Йодомарин надо вот попить. У нас проблемы с йодом. Урал.
А другие аитамины не вижу смысла пить просто так. Смотря для чего.
Если хотите улучшить тургор кожи, выработку естеств. коллагена — аскорбинку, аевит (а вызывает рак при длит .приеме). Рыбий жир.
Достаточно хорошо питаться есть мясо, рыбу, куру, овоши, и будут вам и витамины и минералы.
Если есть проблемы со здоровьем, то врач назначает, неврология — вит. грБ, никотиновая кислота.
Проблемы с кожей — йод, мне назначал дерматолог йодид калия. (Тож самое что йодомарин)
Это мода на аитамины пошла после разных войн, лагерей, когда люди были скелетами, затем фармацевтич. компании просто внушают нам, необходимость витаминов и вообще, посмотрите рекламу, нам необходимо все, ьез чего можно прекрасно прожить.
Обычное мясо, куру (а не нагется их отбросов) ,картошку — не рекламируют.

не пью

Витамин д даю детям, сестренке - уже 13 лет, а врач сказал и ей нужно тоже. Мы с мужем готовимся тоже пропить курс - сил совсем нет. Берем обычный аптечный аквадетрим и помогает!