1) берешь правой рукой за пояс
2)левой рукой за правую руку (и наоборот)
3)ноги у тебя должны стоять так: правая впереди левая сзади (правая должна быть перпендикулярна сопернику)
4)при броске: 1) левую ногу заводишь за правую, тем самым немного подойдя к сопернику, и разворот на 180 градусов от соперника, 2) прижимаешь бедро к тазу, 3)в момент броска нужно немного присесть, чтобы поддеть соперника на бедро, 4) прижимаешь заднюю сторону бедра к тазу соперника, 5) в момент броска ты должен левую руку (которая держит за правую) , тянуть на себя до конца, 6) пока ты в присяди, резко выпрямляйся и перекидывай правой рукой соперника.
Другие виды спорта
Как делать бросок через бедро?
Приходи в секцию борьбы, там научат.
через правое-рывок левой рукой на себя-толчек правой от себя
1)подходишь к челу.
2)берешь его за руку... .
3)и делаешь!
2)берешь его за руку... .
3)и делаешь!
неполенись и хотябы 1 раз приди на самбо спроси любого и там научат
Берёшь правосторонний захват за пояс, то есть свою правую руку просовываешь под руку соперника и берёшь за пояс. Левой рукой держишь правую руку соперника под локтём. Поворачивавшийся бедром и кидаешь через бедро. Соответственно при приёме надо тянуть не только руками но и подтолкнуть бедром.
Видео с броском по этой ссылке.
http://www.youtube.com/watch?v=3ji3Nx1Ay8I
Видео с броском по этой ссылке.
http://www.youtube.com/watch?v=3ji3Nx1Ay8I
Берёш противника за правую руку своей левой рукой потом берешь правой рукой за пояс наклоняешь противника прижимая к бедру и резко перекидываешь его
1) берешь правой рукой за пояс
2)левой рукой за правую руку (и наоборот)
3)ноги у тебя должны стоять так: правая впереди левая сзади (правая должна быть перпендикулярна сопернику)
4)при броске: 1) левую ногу заводишь за правую, тем самым немного подойдя к сопернику, и разворот на 180 градусов от соперника, 2) прижимаешь бедро к тазу, 3)в момент броска нужно немного присесть, чтобы поддеть соперника на бедро, 4) прижимаешь заднюю сторону бедра к тазу соперника, 5) в момент броска ты должен левую руку (которая держит за правую) , тянуть на себя до конца, 6) пока ты в присяди, резко выпрямляйся и перекидывай правой рукой соперника.
2)левой рукой за правую руку (и наоборот)
3)ноги у тебя должны стоять так: правая впереди левая сзади (правая должна быть перпендикулярна сопернику)
4)при броске: 1) левую ногу заводишь за правую, тем самым немного подойдя к сопернику, и разворот на 180 градусов от соперника, 2) прижимаешь бедро к тазу, 3)в момент броска нужно немного присесть, чтобы поддеть соперника на бедро, 4) прижимаешь заднюю сторону бедра к тазу соперника, 5) в момент броска ты должен левую руку (которая держит за правую) , тянуть на себя до конца, 6) пока ты в присяди, резко выпрямляйся и перекидывай правой рукой соперника.
Похожие вопросы
- За что дают 2 броска в баскете, можно все причины а не только удар по рукам по время броска... заранее спс.
- Какой стиль лучше- КУНГ-ФУ(УШУ) или Стиль КАДОЧНИКОВА (учитывается все"атака,захваты,броски и замозащита)
- бросок в кураше приемы Какие приемы броска в кураше вы знаете
- после тренировки по гандболу жутко болит локоть руки, которой бросаю... с техникой броска все в порядке... что делать?
- НБА. Этот игрок забил больше всех штрафных бросков за всю историю Лиги. Кто он?
- Почему ДЗЮ-ДО стало таким не интересным ? Броски практически исчезли, фик че !
- правила выполнения штрафного броска в баскетболе?
- Почему в баскетболе играют Овертайм, а не бросают штрафные броски по аналогии с серией пенальти в футболе
- Люди а кто занимался АШИХАРА каратэ.. есть пару вопросов, там броски, удары, спаринги и так далее будут?
- Кто поможет найти названия бросков по Дзюдо на Японский лад с картинками