Помогите, пожалуйста, с вопросами по ф/к- бассейн

Когда начало развиваться спортивное плавание?

-Спортивное плавание появилось в конце XV века. В 1515 г. в Венеции проводились состязания пловцов, это были одни из первых соревнований по плаванию. В 1538 г. вышло в свет первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана.

https://sportschools.ru/page.php?name=swimming

Когда была открыта первая по плаванию школа в Москве?

-В 1891 открылся первый в стране крытый бассейн — в Москве.

-В 1912г. в Москве организуется “Московское общество любителей плавания” (МОЛП), которое проводило занятия не только летом, но и зимой (в Сандуновских банях).

Что формируют занятия плаванием?

-Положение позвоночника во время плавания формирует статную осанку, а движения ног предотвращает плоскостопие и делает стопы более крепкими. Суставы работают так же интенсивно, как и мышцы, особенно гибкими плавание делает суставы в плечах и бедрах.

https://zen.yandex.ru/media/fiteria/polza-plavaniia-dlia-zdorovia-5b1008cb380d8fbc708f183c

Что такое плавание? Плавание:

-Вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций.

Кроль на груди и вальный стиль это одно и тоже?

-Кроль на груди-это самый быстрый способ плавания. Кроль часто называют вольным стилем, что не совсем правильно. Когда на соревнованиях объявляют дистанцию вольного стиля, то подразумевают, что спортсмены могут выбрать любой стиль: брасс, кроль или даже баттерфляй. Но все выбирают кроль на груди, потому что он самый быстрый. Вкратце техника плаванию кролем на груди состоит из повторяющихся циклов. В классическом варианте в одном цикле два гребка руками и шесть попеременных движений ногами. Тело при этом вытянуто на поверхности в горизонтальном положении.

В плавании участвует всё тело?

-Главный двигатель, который, в основном, участвует в продвижении пловца вперед – это ноги. Во вторую очередь работают руки, затем тело.

Независимо от того, какой вид вы выберете, будут задействованы следующие группы мышц:

-Плечи;
-Торс, пресс;
-Спина;
-Ноги;
-Руки.

https://gtonorm.ru/kakie-myshcy-rabotayut-pri-plavanii/

В каком возрасте нужно начинать заниматься плаванием?

-Профессиональные занятия плаванием для детей оптимально начинать в 5-7 лет. В этом возрасте ребенок становится более координированным, умеет сосредотачиваться и способен понять, что от него хочет тренер.

https://rebenokvsporte.ru/plavanie-dlya-detej-so-skolki-let-i-kakaya-polza/

Начиная с 2-3 лет, ребенка можно постепенно учить плавать, но обязательно в игровой форме. Опытные тренеры настаивают: до пятилетнего возраста занятия плавания не должны быть слишком серьезными — пусть ребенок плещется и играет с водой, как ему нравится. Так бассейн не превратится для ребенка в каторгу и малыш сможет по-настоящему полюбить воду.

1. В) 2. А) 3.В) 4.А) 5.А) 6.Б) 7.А) 8.В) 9.А) 10.А) 11.В) 12.Б) 13.Б)