Изменить или смириться с тем что есть ...Как найти ответ?

Изменение ситуации или смирение с ней ведут в итоге к покою. От того какие цели вы преследуете зависит метод : смирение, например, не требует многих действий, но в ущерб пользующейся оным личностью, действует быстро; а изменение наоборот требует достаточно действий, времени, но в ущерб гарантированности результата, его действие более, так скажем, седативное.
Так что это полностью осознанный личностью выбор, согласованный с его установками.

Если малейшая мысль об измене шевельнулась - всё.

Сначала понять, что ТЫ хочешь? И если поймешь, что хочешь изменить и можешь-меняй. Если хочешь смириться- мирись. А если ни один из вариантов не подходит- бросай всё!...))

зависит от ситуации. послушать серце, а действоватьс помощью стратегий ума

Только то делать, что хочешь сама. "Никогда не делай того, к чему не лежит душа твоя". Для меня это - ответ.

Господи, дай Мужество принять всё, что не могу изменить

Господи, дай Силу изменить то, что могу и должен

Господи, дай Мудрость отличать одно от другого

Кто меняет своё отражение, того отражение изменит.
Кто изменяет себя, тот изменит то, что видит.

Перестать думать, тогда он сам придет

Pomnit chto jizn odna i projit ee dlya sebya a ne dlya drugih....) p.s. deep psychology.

"Каждому человеку, вероятно, приходилось когда-нибудь жаловаться на то, Что потом оказалось его истинным благом, и ликовать по поводу того, что стало для него впоследствии источником величайших несчастий. "Не следует бояться на пути своего движения ...Все, что совершается.. совершается необходимо. " Шопенгауер. Когда это начинаешь понимать, выбор делается сам собой.

Если пришла такая мысль, она Вас не оставит. Это и есть ответ. Надо менять. Не знаете что делать? Делайте шаг вперед. Удачи!