Стоит ли пить мне фоливую кислоту, если я еще принимаю Витрум Пренатал, я не беремена просто готовлюсь =)

Американские ученые рекомендуют следующие дозы фолиевой при планировании беременности и в первые месяцы (для предотвращения пороков ребенка, которые формируются на столь ранних сроках беременности, когда про беременность и не известно. Поэтому и рекомендуют фолиевую пить заранее! )

Назначение фолиевой кислоты: 0,4мг в день.
При диабете и эпилепсии - 1 мг в день,
4 мг для женщин, имеющих детей с дефектом нервной трубки

Российские врачи всем назначают 3мг фолиевой (3 таблетки отечественной фолиевой в день) .

В Витруме фолиевой содержится всего 0,8мг.
Если идти по пути американских врачей, то этой дозы достаточно для вариантов 1 и 2.
Если идти по варианту 3 американцев или по российским традициям, то надо добавить еще 2-3 таблетки обычной отечественной фолиевой. Ее избыток выводится организмом, так что считается, что пользы от нее больше, чем вреда.

Вот здесь еще рекомендации о планировании беременности:
http://www.hlopoty.ru/phorum/read.php?f=188&i=49060&t=49060

Удачи! :)

Чем меньше химии - тем лучше. . и тебе и будущему детенку. . удачи!

Я тоже вроде как готовлюсь, и недавно скопировала себе информацию, делюсь. Читайте пункт 7.
Какие необходимо сделать анализы и осмотры до беременности?
План обследования перед планируемой беременностью следующий:
1. Посещение стоматолога и лечение всех больных зубов. Главное перед беременностью – устранить из организма все возможные источники инфекции. Кроме кариозных зубов это могут быть хронически воспаленные гланды (хронический тонзиллит) , хронический колит, пиелонефрит и другие негинекологические заболевания. Поэтому кроме стоматолога Вам нужно посетить терапевта, проверить весь организм, вылечить его и укрепить перед предстоящей беременностью.
2. Выявление гинекологических инфекций. Обычный мазок на флору, диагностика хламидий и вирусов с помощью ДНК-диагностики. Это функция гинеколога.
3. УЗИ внутренних органов.
4. Определение группы крови и резус-фактора у Вас и Вашего супруга для выявления возможной несовместимости.
5. Определение антител к герпесу (если Вы им не болели) , краснухе и токсоплазмозу.
6. Если антител к краснухе нет, нужно обязательно сделать прививку. Она делается однократно, и после нее желательно 3 месяца предохраняться.
7. Начните уже сейчас прием поливитаминов для беременных и кормящих, а кроме того – дополнительно принимайте вдвоем с мужем фолиевую кислоту по 1 таб. 2 раза в день. Длительный (около 6 мес) прием фолиевой кислоты позволяет в несколько раз снизить вероятность возникновения пороков развития плода.
8. И конечно, предохраняйтесь от инфекций, простуды, устраните из своей жизни, по-возможности, все вредности (курение, алкоголь, бессонные ночи перед телевизором, длительную работу с компьютером) , перейдите на здоровое питание (преобладание в пище кисломолочных продуктов, рыбы, фруктов и овощей) .

Обязательно стоит. Фолиева кислота предназначена не только во время беременности. Она очень полезна. Принимайте на здоровье!

Я принимаю фолиевую кислоту, витамин Е и магне В-6.тоже готовлюсь )))))

Да. . надо. Еще надо высушить лапки кузнечиков и сварить с печенью воробья. И все это одним махом не закусывая в полночь..

я вот беременная и с большим трудом запихиваю в себя эту химию.. . и то на одну таблетку меньше, чем врач прописал, а ты ещё до и уже так много, лучше естественными продуктами употребляй. в и-нете очень много инфы, купила красной икры и наслаждаюсь

Витрум содержит фолиевую кислоту, зачем ее принимать еще

da nado pit, esli gotovites! esli zaberemeniete, to tozhe nado pit... eto dazhe vrach vam skazhet!

её стоит пить не только вам но и потенциальному отцу в течение 3 месяцев

нет.
а вот когда забеременеете, то стоит.

Фолиевая кислота предупреждает пороки ЗАЧАТИЯ, ее нужно употреблять вам и отцу ребенка минимум 3 месяца до беременности. Но если препарат уже содержит ФК, то лучше спросите у врача.