Психология

В глазах тоска, в душе печаль, как душу вылечить от депресии?

Для того, чтобы вылечиться, надо знать ПРИЧИНУ, отчего она возникла, если это действительно депрессия, и УСТРАНИТЬ ЕЕ, если возможно.
А всякие танцы-шманцы помогут лишь временно поднять настроение, если вообще помогут. Кстати, на Западе считается, что if you are blue в течение трех дней, то это допустимая норма. . а вот если плохое настроение держится неделю - депрессия.
Советую не бросаться словами и разобраться для начала в себе самой, где твоя печаль - в душе или только в глазах.
Лилька
Лилька
1 001
Лучший ответ
Мария Ильяшенко Согласна.Звезды, секс, танцы и прочие телодвижения вряд-ли помогут решить проблему.А проблема на работе, надеялась получить повышение, но пришли новые со связями и повышение досталось им. ВОТ ТАК.
Сначала перестать на нее любоваться.
Оксана Иванюк
Оксана Иванюк
67 040
Можно попробовать активными действиями - танцами, плаванием. бегом.... что больше нравится. Кажется ерунда, ан нет, действительно помогает. Есть побочный эффект - хорошее настроение появляется. Даже медики объяснили это явление - какой-то гормон радости выделяется.
А это для Вас

*ирэн *
*ирэн *
23 726
не знаю, у меня все болезни, в том числе и эту лечит секс
помочь другому
Не боятся депрессий, печали и тоски. Помнить что это оборотная сторона радости, спокойствия и мира в душе! Полюбить их как частицу целого! ..И отпускать от себя легко, сказав им что нагрустились уже вдоволь :)
Г.
Гузеля .
4 109
У меня обычный способ выити погулять ночью и посмотреть на звезды. Живу в частном доме так что мне повезло-небо многоэтожки не заслоняют. В такие моменты чувствуешь всю величественность Вселенной.
Е К А Т Е Р И Н А
Е К А Т Е Р И Н А
1 194
Секс поактивней и.. . собиритесь же в какое-нибудь экстремальное путешествие - в Индонезию можно, а Тайланд, на Аляску.
Станьте новой собой!
Nurgul Ergasheva
Nurgul Ergasheva
846

Похожие вопросы