бывает ли у вас отчаянье... и как вы из него выходите? и по какому поводу обычно .

не так давно, три месяца назад пережил пиковое отчаянье... .
резко всё отбросить, остановиться, забить на всё...и начать сначала всё,
опять же осознав и поняв причины и истоки произошедшего.

Бывает. По поводу непонимания. Ну и пиковые ситуации бывают, когда жизнь в опасности. Там отчаяние секундное, потому что надо меры принимать. А понимание.. . Каждый отвечает за себя, как сказал знакомый батюшка. Оставляю варварам варварское - и дальше иду.

Самое надежное средство: вера, надежда, любовь! :))

Вот когда я однажды почувствовала отчаянье, мне одна доктор сказала: "Найдите причину, чтобы жить",теперь это мой дивиз.

А то:) конечно бывает. поводы разные, бытовые. из сферы отношений между людьми, по работе, в семье. дети. родители и тд.:) Бывают проблемы надуманные, бывают реальные. Выхожу...? много разных способов есть. Например: если отчаяние рождается из за несоответствия моих взглядов и желаний, с реальной жизнью. то я. во первых, стараюсь всегда помнить, что мои мысли и выводы, не являются истиной в последней инстанции и порой достаточно перестать цепляться за эти выводы. которые повергают в отчаяние, как отчаяние само собой куда то девается.:) Есть еще хороший, на мой взгляд метод. Мысленно довести отчаянную ситуацию. до крайности и все доводить и доводить. пока она не покажется полным абсурдом. в какой-то момент вам захочется уже не отчаиваться. а рассмеяться. и чем более этот смех будет безумным. тем лучше. мое личное мнение что это умение надо развивать и практиковать. это делает сильнее.

мысли сами лезут, послушайте музыку.