Психология

Как найти смысл жизни?

Мне 17. Друзей нет, так как я социофоб. Все чтобы я не начал делать родственники критикуют, и не верят в меня, и указывают на каждую ошибку. Но в последнее время я и сам перестал в себя верить. Я разочаровался в людях, а самое главное я разочаровался в себе. Я много думаю, но все же не понимаю как найти смысл жизни.
Многие люди не знают смысла своей жизни. Но если исходить из утверждения: "Без прошлого нет будущего", то необходимо исследовать свое личное прошлое. Там наверняка были какие-то мечты и планы. Можно взглянуть на своих родителей, на их путь реализации своих намерений. Но лучше всего - обнаружить и начать использовать свои таланты, одаренность, свое хобби и интересы, свои увлечения.
Екатерина Смирнова
Екатерина Смирнова
55 620
Лучший ответ
Вы бы делом занялись, чтобы не было времени на разные страсти - мордасти!
Алла Давыдова
Алла Давыдова
60 514
Алеся Краснощек Чем бы я не занялся мне говорят, что это глупо.
у меня смыл жизни оберегать тех кто рядом ...это мелики... они без меня не смогут даже наезать на грубияна не умеют
Ты живи, смысл поймешь тогда, когда жизнь закончится.... Ты поймешь .
Оксана Слызька
Оксана Слызька
55 672
Если ты социофоб, то вступай в группу по борьбе со страхом
Найдешь много полезного для себя
https://vk.com/davay_dosvidany_strah
не ищи смысла - не найдешь - просто плыви как бревно по течению системы - тут все такие
Катя Сергеева
Катя Сергеева
37 419
мировоззрение нужно менять тебе
многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
Анна Редькина
Анна Редькина
8 939
У родителей твоих видимо пробелмы с самими собой. Потом ты поймешь, что родители на тебя так повлияли. Это может быть даже субдепрессия. Но боятсья не стоит. Смысл внутри тебя, говорю тебе как человек с жизненным опытом. Скорее всего часть тебя была подавлена и от этого возникают все эти чувства. Возможно сттоит сходить к психологу или психотерапевту (в психушку не заберут, это может делать только гос. психиатр)
Ирина Карнаух
Ирина Карнаух
5 854
Алеся Краснощек я много думал об этом. В основном ты прав. С 5 по 7 класс я со школы приходил домой потом к репетиторам, а после уроки. Тем самым 2 года не с кем вне школы не общался. А после в другую школу перешел, и уже там понял, что общаться не умею. А открыться не мог, так как вспоминал слова родственников о том, что мои увлечения глупые, тем самым боялся, что засмеют.