как быстрее и как менее больнее забыть бывшую??

Если ты действительно хочешь ее забыть - забудешь, всему свое время.
А если нет то просто ответь себе на вопрос "хочешь ли ты этого? она мне нужна? люблю ли я ее? "
У меня был случай когда я хотел забыть как можно быстрее... что я только не делал. Но фишка вся в том что чем больше ты стараешься тем больше думаешь об этом и помнишь :( В итоге я принял тот факт что ни фига не получится забыть\выкинуть из головы, просто стал проще к этому относится.. . и стало норм все)
Как говорил Карлос Кастанеда - Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно.
Нужно только захотеть)

всему свое время:)))))))

Просто не думать о ней и не забивать этим себе голову

Работа поможет, да и время лечит, просто живи, а еще найди в ней отрицательные качества и развивай их, поверь скоро не то что забудешь будешь ее еще и ненавидеть.

попробуй удариться головой об бетонную стену. мне помогло.

Благослови ее, поблагодари за опыт и будь уверен в том, что жизнь приготовила тебе прекрасный подарок, который еще впереди! Очень важно отпустить человека, освободить место в своем сердце для новой любви -большой и счастливой.... Верь в это!!!!

ВОЗЬМИ ХУЙ И НАЧИНАЙ враЩАТЬ В КРУГОВУЮ ОТВЕТ НЕ ДАСТ ТЕБЯ ДОЛГО ЖДАТЬ!!

Займись каким небудь делом, чтоб отвлечся. Встречайся с друзьями, отдыхай побольше и всё пройдёт.

Я забыл так. Строчи смс-ки до опупения, пока не останется слов на её тему. Само желание пропадёт.