Друзья выручайте! Как снять акцентирование внимания мозга на недостатке во внешности если отвлечение не помогает?!

Если не к психологу, или психиатру - то тогда лечебное голодание.
Если не помогает - ампутация.

делайте недостаток достоинством

Полюбите свои недостатки, больше чем свои достоинства!

срочно к психологу

Ты счастливый человек. У тебя нет проблем. Радуйся жизни!

спортом займись или язык иностранный начни учить, Тогда и мысли ерундовые не будут лезть в голову

Пробуй от худшего - грызи!!!
А грызть то уже нет ни желания, ни удовольствия, а ты всё равно хоть раз но погрызи

Мне бы такие проблемы ...
Всё просто - покупаем перец чили и натираем ноготки ...
А потом грызи на здоровье ...если захочешь.

Лечить тебя надо дурачка)))

Стань Олигархом!!!!

Достаточно вовремя делать маникюр. Это Вам поможет.

Найди себе такую работу, чтобы с трудом добирался до дома. У тебя слишком много свободного времени.

И не поможет... бедный, бедный уродик...))))))

Маникюр сделай!

Меняй концепцию, возми себя за эталон, а прочие могут быть отклонениями.

грызи привыкнешь со временем клин клином как говорится.

а почему занятия с профессиональным психологом, задача которого решать подобные проблемы, вы считаете ерундой, а советам виртуальных людей готовы следовать?
отрубите себе эти фаланги. и ваш мозг наконец отдохнёт

отражался 50 раз (если сможешь - 100), присел 100 раз (если сможежь 200) - вмиг о пальцах забудешь. если снова думаешь - отражался 50 раз... ну и т. д.

Обращайся! Владею безотказным методом излечения от всех дурных привычек!...
...иногда помогает и от облысения...))
https://www.youtube.com/watch?v=kDIxEFVj1fM

дураку ничего не поможет
волнуйся дальше

надо себя запустить

Омг, да, психолог не поможет
Нужен клинический психологс мед образованием.
Люди с ответов едва ли помогут
У тебя нарушения...

Не заморачивайся!!!

Резоночку, на руку

В природе нет такого понятия недостаток. Природа оперирует понятиями выживаемость и вымирание. Тот кто выжил, оставил потомство, тот и совершенен. Если есть индивидуальные отличия, то это недостаток. Это важные особенности, которые если окажутся успешными, станут новой дорогой эволюции человечества. Вообще то каждый человек уникальный. Каждый человек ценен для популяции. Стандарты и однообразие это тормоз в развитии. Отличие от других это еще показатель мужественности, так как мужчины двигатели эволюции. Больше половых клеток чем у женщин и больший разброс.

А почему не взять в привычку ходить в маникюрный салон и все точно пройдет.

Любые навязчивые негативные мысли, легко устраняются с помощью сеансов гипноза. Так что нужно найти опытного гипнотерапевта..

Дело не в пальцах, будь они хоть идеальны. С ходу не скажу, но может, Вас выбесило не идея о фалангах, а именно то, что люди ИМЕЮТ ПРАВО Вам что-то указать. Судя по количеству потраченных на это лет, Вы стараетесь все делать хорошо, ранимы, умны, что хорошая почва для психологическсих проблем. Докажите не то, что родители не смеют Вам указывать, а то, что Вы принимаете их несправедливые замечания и остаетесь при этом СОБОЙ. Вы уже, наверно, неоднократно отстояли свое мнение в остальных ситуациях, чтобы исправить ту реакцию, а неудовлетворенность остается. В общем, я не знаю, кого и в какое место Вы должны пнуть)) или может какие-то вещи выбросить, или какую-то мечту исполнить, или кого простить - но только тогда проблема с фалангами Вас отпустит! Или ее сгрызет время.

Могу предложить способ, но он требует навыка и тренировки.
1. Научится созерцанию - невовлечённому наблюдению, в данном случае, за течением мысли.
2. Научится фокусировать внимание на любом объекте не менее 6 минут беспрерывно. В идеале - 10 минут.
3. Научится контролировать поток мыслей (прекращать, направлять в нужную сторону, изменять), сохраняя невовлечённость.
Потренировавшись в такой дисциплине, сфокусируйтесь на проблеме, сохраняя невовлечённость, заставляя поток мыслей следовать к её источнику. Найдя "запись" в памяти, побыв в проблемной ситуации, осознайте, что ситуации больше нет, а есть только запись в памяти. И именно эта запись, а не нечто реальное, контролирует ваше поведение. Разрушив таким образом аффект, вернитесь к настоящему.
Проблема будет решена.

Мир всем! Все свои проблемы решай с помощью Бога. Так как реально только Он способен это делать. Цени себя таким, как ты есть. Такой ты и нужен твоему Небесному Отцу. Когда нужно будет сделать тебя другим, Он сделает. Ты не знаешь своего земного пути, тем более дальнейшего. Поэтому не стоит умничать. Возможно скоро увидишь смысл во всем, что с тобой было. Цени себя. У Бога каждый - ОСОБЕННЫЙ.

А Вы не думали, что это - от эгоизма? Нормальное состояние психики (с точки зрения благополучия общества в целом), это когда человек примерно в равной степени заботится о себе и о своих близких. У Вас явный перекос в сторону себя. Попробуйте понять, что легкое пренебрежение к себе - вот идеальное состояние "правильного" человека. Но только легкое, так как слишком большие альтруисты становятся обузой своим близким, перекладывая на них всю заботу о себе.

Красота конечно хорошо но ведь быть просто счастливым это гораздо больше-девушки должны быть красивы а парни должны быть мудры. Все дефекты с лихвой компенсируются если твой спутник жизни будет красив а для самого это не столь важно тогда будет.

Я не понял! Ты досихпор ногти грызеш? Если нет, то они нормальные должны быть, а тогда, что ты заморачиваешся ?

Найди себе профессию.... Или хотя бы занятие, что хернёй мозг не был забит, от делать нечего....

Тебе просто вбили это в голову, Это может на самом деле и не являться правдой. Просто поверь что они не плохие, и все пройдет)

Сделай операцию наичлене.

Не давить на мозг.

в

Суицид

Не отвлекайся, попробуй заняться улучшением. В это же время пробуй утвердить мысль в себе, что они стали лучше, комплекс сразу пропадёт. У меня так с телом было пару лет назад, т. к довольно худой, я как бы "начал качаться" и самовнушил себе, что стал лучше выглядеть.

Найди в себе талант какой либо