НаДстройки браузера ускоряют его работу или наоборот тормозят?

Любая надстройка потребляет ресурсы и, соответственно, снижает "Скорость"
почему в кавычках - потому что надо разграничивать понятие замеряной скорости например рендеринга странички и скорость фактической работы конкретного человека, которому по большому счету по барабану, что рендеринг упал на 1/10 секунды, если при этом за счет удобства и сокращения отвлекающих и раздражжающих факторов общая скорость выполнения конкретной задачи увеличилась.
Так что насыщение браузера дополнениями всегда требует соблюдения баланса - нельзя перегрузить, иначе тормоз будет бесить, но и гольем тоже не подарок, поскольку удобство пользования будет ниже, чем возможно.
И этот баланс каждый ищет сам, из своих личных нужд и предпочтений.
Ну а по конкретному Адблоку - одно из дополнений, потребляющее заметное количество ресурсов. Хотя я лично с этим готов мириться ради рубки рекламной шехуи.
Не пишите, какой браузер, по этому рекомендации трудно дать. Кстати, не факт, что тупить начало именно по причине Адблока. Могло совпасть по времени с другими причинами.
Ну и напоследок - потребление памяти дополнениями в Firefox на моей конкретной машине, где видно, что Адблок ест прилично. Важно опять же не перегружать его множеством дополнительных подписок, иначе будет жрать еще больше.

"Ремень не вкусный, но полезный". Конечно тормозят, но некоторые необходимы.
ИМХО русская транслитерация английского акронима, означающего «по моему́ скромному мнению» Википедия. В данном контексте употреблено не верно.

AdBlock очень полезен) У меня тоже стоит. Не думаю что он является причиной