Депрессивное состояние связанное с разводом - выходы???

Три раза в неделю ходите с подругами, коллегами, новыми знакомыми куда-нибудь (ярмарка, катание на роликах, поездка на лошадях, кафе, бассейн, гости, парк, магазины) . Смените иммидж, гардероб. Встречайтесь с кем-нибудь, общайтесь. только не сидите одна дома!

не в коем случае.
Вы-мать, она дочь. . и так должно быть всегда
Надо жить не сначала, а просто ЖИТЬ сегодня и сейчас ..воспитывать ребенка и Бог даст, создавать новую семью

знаете женщина начала в 45 заново и с нуля. со взрослой дочерью. так все сложилось что все счастливы спустя 20 лет. помогали друг другу морально. ругались от бессилия. но прошли через все. ищите силы в себе.
когда ты думаешь что ты умрешь, твоих сил осталось еще 90 %, сказал инструктор по выживанию. так же и в жизни!!!!

Меня спасла именно дочка. (ей тогда тоже тоже было 6)
Жить хотелось только глядя на неё, слыша её колокольчик-голосочек, жить ради неё и для неё.
Выжила, слава Богу, и спасибо моей принцессе.

Ребенок все равно будет все переживать вместе с вам. А вот как она это переживет - зависит от вас. И в процессе решения этой основной задачи (минимально травмиовать малышку и научить ее жить немножко по другому) , решится и ваша проблема. Главное - обязательно себя занять. Я занималась работой и сыном, ему было 6 лет, в школу тока пошел. Выжили оба, сейчас все счастливы. Не сдаваться и рук не опускать!! ! Удачи вам!!!!

Да я Вас понимаю, только дочке 10 месяцев, а ситуация таже. Незнаю как выйти из весенней депрессии?!

Думайте о хорошем, Гоните прочь плохое Депрессия пройдет Но если ошибетесь дочь не простит

Успокойтесь, займитесь делом или найдите новую работу.

Вы конечно не должны втягивать дочь. Она и так видит Ваше состояние и переживает вместе с Вами.
На личном опыте могу сказать, что нужно отпустить эту боль и ситуацию и жить дальше. С новыми желаниями, потребностями... .
Очень замечательная фраза есть "Время лечит".Она действует!
Удачи Вам!