Каковы эффективные инструменты личностных изменений?

асстройство личности представляет собой личностный тип или поведенческую тенденцию, характеризующуюся значительным дискомфортом и отклонениями от норм, принятых в данной культуре[1][2][3]. Это тяжёлое нарушение характерологической конституции и поведенческих тенденций индивидуума, вовлекающее обычно несколько сфер личности и почти всегда сопровождающееся личностной и социальной дезинтеграцией[4].

Личностное расстройство возникает обычно в позднем детстве или подростковом возрасте и продолжает проявляться в периоде зрелости. Поэтому диагноз личностного расстройства вряд ли адекватен до 16-17-летнего возраста[4]. Тем не менее, важно диагностировать, с чем связаны те или иные личностные изменения у подростков; ту или иную акцентуацию личности можно выявить уже в подростковом возрасте, так же как и степень её выраженности и составить прогноз относительно её развития[5].

Термин «расстройство личности» заменил собой устаревший термин «[конституциональная] психопатия», использовавшийся российскими психиатрами до официального перехода на МКБ-10 в 1997 году. Психопатии считались «обусловленными врождённой неполноценностью нервной системы, вызванной факторами наследственности, вредностями, воздействующими на плод, родовой травмой и т. п.»[6].

На данный момент у расстройств личности предполагается множество возможных причин. Они варьируются в зависимости от типа расстройства и индивидуальных характеристик человека. Ими могут быть генетическая предрасположенность, определённые жизненные ситуации, перенесённые травмы. Перенесённое психическое, физическое и сексуальное насилие в детстве создает риск для развития расстройств личности[7

1. Ярко выраженная способность к стратегическому планированию и прогнозированию.

2. Принятие правильных и своевременных перспективных решений о выделении и распределении ресурсов.

3. Стремление увеличить число своих обязанностей за счет расширения масштабов деятельности или в результате перехода на работу более высокого уровня.

4. Незаурядное умение принимать творческие и рациональные решения в условиях большой степени риска. Избегание продолжительного нахождения в "зоне комфорта".

5. Исключительная уверенность в собственных силах: неудачи воспринимаются только как временные неурядицы.

6. Стремление иметь значительные права и, следовательно, нести большую ответственность.

7. Большие склонности к интуитивному предвидению и абстрактному анализу хода развития сложных процессов и критических ситуаций.

8. Понимание работы как главной ценности, в которую вкладываются все способности и силы. Обладание чувством "внутренней оценки" своих действий, которые не всегда согласовываются с окружающими.

9. Концентрация внимания на решении проблемы, а не на выявлении виновников. Желание работать с такими подчиненными, которые не боятся риска и умеют принимать самостоятельные решения.

10. Собственническое отношение к реализуемым идеям и результатам их внедрения.

Запрет наверно чего-то, хотя конечно, не хочется расставаться иногда со своими нехорошими привычкам...но когда расстаешься с ними и видишь как хорошо и без них,получаешь очень приятные эмоции

Самое важное для достижения новых результатов — это на сколько вырастет Ваша уверенность в себе, как увеличится личная сила, какие новые привычки и навыки Вы сможете развить.

Измени или добавь хороших привычек в свою повседневность .Начни делать что-то полезное что ты раньше не делал и делай это 21 день подряд .

Постоянно следить за своими действиями и наблюдать за всем что происходит во круг Контролировать каждый шаг и движение воих мыслей

сначала избавиться от "словомешалки", а потом желания превращать в намерения (прибавляя силу действия), после этого ждать "урожай"...

целеустремлённое желание) воля) чтение классики, лучше в классическом книжном виде) общение с умными людьми) да много всякого)

Вообще, они разные, для разных личностей...Кому волшебный пендель - инструмент...А кому - посерьёзнее заморочка нужна...)

что касается меня лично,то самый эффективный инструмент -это преодоление трудностей и испытаний,переживание горя

Аристоном! Почему у Вас в Тегусигальпе все такие матершинники? Я вот про эти эффективные инструменты имею в виду

Инструменты эффективны только тогда, когда сильна мотивация, в противном случае, эффективных инструментов нет.

анализ и самоанализ, упражнения, самоконтроль, систематизация и сиентез полученной информации, самореализация

чтение= изучение Библии. Библия как зеркало- показывает человеку его реальность и указывает путь для изменения.

Если вы действуете в нарушение правил, вас штрафуют; если вы действуете по правилам, вас облагают налогом.

Если конкретно. Я думаю это идет из детства , из семьи от воспитания. Воспитание это ед.инструмент.

Слово Бога и его заповеди, а также святой дух,который поможет меняться человеку в лучшую сторону.

корреляция падения гаечного ключа на ногу и смысловым содержанием извергаемого из рота

самый эффективный инструмент "правила этикета" или "Букварь" для начала.. или ремень..))

судя по Вашему статусу гения,Вы этими инструментами должны владеть в совершенстве!