Владлена Дорн
Владлена Дорн

Как забыть парня?Схожу с ума,везде он мерещиться,из головы не выходит,засыпаю вижу его,просыпаю вижу его,не могу сконцентрироваться на чем-то.Всегда его вспоминаю.Рыдаю по ночам,каждый раз набираю номер и сбрасываю.Захожу на страницу.Не ем почти,думаю сходить к психологу,потому что схожу с ума.Вот что мне делать?Во мне живет надежда что у него ко мне что-то есть.Но это всего лишь надежда.Чувствую долго не протяну,и просто сойду с ума.Я даже из дома выйти нормально не могу.помогите!

37
3
0
Ответы
Антон Коршунов
Антон Коршунов

1. Метод первый – отвлекающий

Если вы займете свои мысли чем-то другим, кроме страданий о нем, или хотя бы попробуете сделать это, то первый шаг к выздоровлению, будет сделан. Например, не умеете готовить – научитесь. Да так, чтобы это были не простые тортики, а настоящие шедевры. Заметьте, что находить рецепты и покупать ингредиенты для ваших кулинарных произведений, должны будете именно вы. Это займет и ваши мысли, и руки, и время.
Хорошо если есть интернет. Переписываясь с любителями готовить, вы можете надолго занять себя, выбирая подходящие рецепты. А потом, создавать можно и свои собственные. Опять же, делиться ими. Читать, впоследствии, восторженные отзывы о ваших кулинарных талантах.

Кроме того, вкусная еда очень хорошо снимает стресс. Только не увлекайтесь обжорством. Давайте всей семье попробовать приготовленную вами вкуснятину. А то лишние килограммы не заставят себя ждать. Но это явление никому еще пользы не принесло.

Кроме кулинарии можно заняться вышивкой, рисованием, лепкой. Благодаря занятиям этим, вы сможете и забыть парня и, возможно, откроете в себе новые таланты.

2. Метод второй – трудотерапия


Можно попробовать себя в роли домохозяйки. Это на случай тот, если не хочется выходить из дома пока. Сделайте, например, генеральную уборку. Этим удивите и порадуете родителей своих, а о нем в это время и не вспомните. Что же в понятие это входит – уборка, да еще и генеральная. Попробуем перечислить. Только список этот можно продолжить. И так, вымыть окна – раз. Перестирать и выгладить, а затем повесить шторы – два.
Пропылесосить всю квартиру – три. Сделать и влажную уборочку – четыре. Если есть ковры, то вынести их на улицу и старым дедовским методом, развесив на какой ни будь перекладине, выбить хорошенько – пять. Переходим к кухне. Почистить всю посуду – шесть. Если есть столовое серебро, то и его – семь. Рабочую стенку помыть, если она из кафеля – восемь. Ванная и туалет, тоже ждут, когда вы выплеснете на них свою нерастраченную

0
0
Иван Лакиза
Иван Лакиза

так просто нельзя найти решение. самое простое, что я могу Вам посоветовать - попробуйте полностью посвятить себя работе, учёбе, хобби. Могут помочь новые впечатления.

0
0
Sergey Smirnov
Sergey Smirnov

загрузись работой или учёбой-хоть польза какая-то будет,и однажды удивишься:как всё просто

0
0
Похожие вопросы
Слово *пофиг* помогает лучше ,чем психолог?
Шестеро психологов решили всё понять. Один из них всё понял, ииии.....?
Говорит ли о чём-то такое поведение руководителя. Никогда не здоровается не с кем, не в переписке, не когда приходит на…
Я уже полгода в депрессии, ничего не помогает. Не вижу смысла жизни... — Сходи к психологу, расскажи ему все подробно. …
Елена Здравствуйте я психолог я работаю отношениям и отношениям в паре. Помогаю клиентам н Мужской И Женский …
Елена Здравствуйте я психолог я работаю отношениям и отношениям в паре. Помогаю клиентам н Мужской И Женский …
В 1971 году американский серийник Тед Банди (загубивший 36 женщин) учился в университете на психолога, в это же время о…
В родительской спальне трёхлетний Володя картину увидел как на яву. :--И они же меня к психологу водят и только за то ч…