Я, в 38 плюс, когда спала то да, в мокрой простыне и волосы мокрые, не сушила. Когда день, то, в туфли, кроссы, короче, в обувь, холодной воды наливала, чтобы прям зачмакало, потом, норм. Ноги, прям песни мне пели от благодарности. А на работе, я, заходила в туалет, где конечно есть и раковина, и полотенцем намоченым протирала все тело и волосы. И не раз за день, так делала.

Перед сном и утром в душ! Воздух увлажнять. Я ставила емкость с водой и палас водой брызгала, делала влажную уборку!

Сквозняк и вентилятор. Есть кондиционер лень ставить. Входную дверь с цепочкой сделать.

Простудиться можно ,если спать под мокрым полотенцем или простынёй

Ну так вот же, нашли выход, молодцом.))

Сплит включи,или вентилятор

Кто ищет, тот всегда найдёт))

А я просто кондей включаю

Кондиционер попробуйте...

кондиционер включите

...кондиционер купи

Увы, такой уж климат.

Спать в ванной.

Живая сушилка)

Кондиционер...

Сквозняк

Греться

Жуть