Боюсь летать на самолетах, но надо. Как избавиться от этой фобии ? Алкоголь не предлагать , потому что не помогает в любых количествах .

Это да, каждый раз так, но хочется еще и не бояться

Кстати, страх бывает в пемешку с любопытством . Жалко, на пустят к пилотам

Вот так и делай всегда. Рвись из любопытства в кабину пилотов. И забудешь,что в самолете. Тебе будет важна победа.

Но перелет в легкую пройдет...

В меня пересадка , через пол часа другой самолет. Буянить нельзя !

А ты не меняй самолет. Вежливо попроси экипаж летет дальше... и кпз останется за крылом

Спасибо, подняли настроение. И временно страх улетучился

А мне через неделю , да еще и с пересадкой , а я уже трясусь

мне в следующем году, а я уже трясусь и кричу что никуда не полечу

что бы самолет на уши поставить?)

ахах, не думаю. Хотя попробовать стоит

Я тоже об этом думала. Донцову уже подготовила.

Или аудиокниги слушать - это ещё лучше. И уши не закладывает...

У меня планшет мериканский, не умею еще на него качать с интернета ничего .

Простой маленький плэйер за 5 долларов и ваше желание!

Спортсмена, чтобы перед посадкой вырубал в нокаут.

И что, никто такой вариант не предлагал?

Эх они... не понимают логику.

Аааа, понятно. Спасибо. Надеюсь их проверяют специалисты. От моих проверок не было б толка .

Нет еще . Но думаю , если надо будет , буду бояться , но как партизан , полечу.

Вот я вам хочу сказать на вертолёте гораздо страшнее и противнее. А почему боитесь? Разбиться боитесь?

Скорее всего да. Боюсь, что упадем , не взлетим, не так приземлимся. Боюсь , когда турбуленция.

У меня сын мелкий боится летать. Когда нас везут уже в автобусе на посадку он спрашивает, а самолёт не упадёт, все нервничать начинают. Постарайтесь не думать о смерти. Любуйтесь облаками они оболденно красивые, накачайте музыку , игры . Вяжите, вышивайте.

Спасибо. Как раз сейчас ищу книги и фильмы закачать на планшет .

какая разница лишь-бы отвлекло и не страшно было

Если есть деньги на психолога, то начинать лучше под присмотром специалиста. Самостоятельно будет дольше.

Так всегда и делаю. Своего за руку держу до синяков. А сейчас одной приодеться лететь. Какой нибудь попутчице вцеплюсь.

Ну это мой любимый вариант. Обожаю наземный транспорт. Но билеты заказаны.

лучше проконсультируйся. чтоб 100% помогли

лучше проконсультируйся. чтоб 100% помогли

На данный момент посещение врача обойдется в копеечку, страховку переоформляем. Но ничего- валерьяночка без рецептов. Может поможет .

Пытаюсь, борюсь . Башка соображает - а внутри все пеорачиваетс

и спать

Фууу, кака . Мы против наркотиков

да це разве наркотик !

да це разве наркотик !

мак это наркотик уже ! ОПИУМ !

Как классно. Мне так же подружки говорят. Я только ща. Но внутри что то боится, не мозг

от судьбы не уйдешь. а вид сверху- класс

До самолёта, думаю бокс хорошо снимает стресс.

Все понимает мой мозг. А нутро трясется.

Многие так боятся и с этим ничего не сделаешь.

Придется все таки 50 грамм

а это уж как получится,страх проходит

Если б не боялась застрелиться, не боялась бы и летать .

Спасибо. Я думала об этом, но у меня пересадка в другом аэропорту, боюсь проспать . Что нибудь придумаю . Спасибо.

А гипноз пробовали,аутотренинг?

Я живу в ирл , тут оч дорого такие услуги. придется 50 грамм