идти на страх, понять что нет ничего страшного путём логических рассуждений, упорствовать при неудачных попытках, слегка выдержав паузу
например страх высоты...идти на крышу?
лучше прыгнуть с парашутом, но при условии что у вас нет проблем с давлением или с сердцем
хотя ещё нужно понять а нужно ли вам преодолевать этот страх
вообще всегда говорили-для того что бы побороть свой страх,надо взглянуть ему в "глаза"...
для тебя, дорогая - выйти замуж за надёжного человека)
использовать фобии как повседневность
100 грамм и пончик....и море по колено....
проста, делать это пока ненедоест
с ними можно и нужно бороться
Сжав зубы, и только вперёд!
к психологу обратитесь
перестать думать о них
Делай то , чего боишся!
Надо чаще мыть!
заиметь хобби
чесно не энаю
спрятаться
не жить в этом страхе а перебороть его
не знаю)
арахофобия-боязнь пауков например!
фобий,еще есть фобия бояться любви ,сдуреть
для этого созданы мущины! чтобы не боять!
забить