Если любовь здоровая, то я бы сказала легко) не смотря на чувства сильные достаточно было знать, что у него все ок) ну и мах убрать с глаз его соц сети, номер, переписки, чтобы не дербанить душу)
Сначала очень мучаюсь, но потом в какой-то момент вспоминаю о том, что 'что ни делается, то делается к лучшему'
И с этого момента начинаю поджидать лучшее) и оно обязательно наступает
Главное не замыкаться в себе, продолжать общаться с семьёй, друзьями, ходить на работу. Съездить куда нибудь в новое место погулять, заполнить пустоту новыми впечатлениями. Мне помогло.
чем-то занималась, чтобы не оставаться наедине со своими мыслями. самое сложное утро и ночь. но и это проходит.. если уставать как собака и сразу засыпать, коснувшись головой подушки..
Есть люди-сопутчики. а есть просто соцерзатели...нужно решить кто есть кто и отпустить...во Вселенную! И надеяться на лучшее! Прийдёт человек. который от вас не уйдёт никогда!
Достаётся мысленно самурайский меч и движением в виде восьмёрки обрубаете две красные нити, соединяющий вашу голову и сердце с головой и сердцем вашего любимого человека.
Оу, сочувствую. А что тут сделаешь?! Просто принять этот факт и грустить, если грустится. Общаться с друзьями, заниматься работой и пробовать ощущать то хорошее, что вокруг.
Я набралась силу воли и сама его бросила . Вот уже второй год без него. Не страдаю , но бывает иногда вспоминаю потому что часто его вижу во сне . А так плюнула и забыла .
Если рассказать как я расставался то пипец всему даже в ДТП был в серьезном и толку что она с другим человеком а я после серьёзной травмы нога болит до сих пор
Ничего... Займись любимым делом и со временем поймешь, если тебя бросила твоя женщина, значит она была не твоей.... И сразу жизнь заиграет новыми красками 
Короче вчера в Гадалке говорили, надо пойти в баню с веником новым. Парить себя и приговаривать:" Старое отпускаю, новому место очищаю!" Говорит поможет)))
Само пройдет.
Ничего не надо делать.
Скорее всего, это не последнее расставание.
"И много будет странствий и скитаний,
Страна Любви - великая страна..... "
Продолжаю делать своё дело. Но рецептура очень индивидуальна. Разрыв — это смотря по обстоятельствам. Была ли любовь, можно ли вернуть, имеет ли смысл...
Сейчас есть у тебя кто-то?)
Прежние связи есть
Дружеские?
Кабы знать...)
А кто знает?)
Счастливы все одинаково, а вот грустит каждый по своему... Соответственно, и путь выхода из этой грусти уникален - что помогло одному, другому бесполезно
Ничего не делаю. Иногда ничегонеделанье - это тоже деятельность, порой именно она и нужна. Чтобы забыть и все разложить по полочкам в своей голове.
Я тогда (7 лет назад) погрузилась в работу, занялась хобби. Потом новые отношения появились. Только это помогло. Он изменил мне, поэтому развелись.
Отвлечься на работу, свои дела, спорт или здоровье. Познакомиться с кем-то другим или начать поиск, просто для начала с целью обычного общения.
Можно еще новости посмотреть, обратить внимание на происходящее вокруг и людей и подахуеть от этого так хорошо, что расставание покажется пустяком
Все проходит. Пройдёт и это. Реально нужно время. Притупляет все. Чтобы быстрее, нужно не давать себе думать. Надо быть занятым. Всегда. Разным.
Может так случиться, что расставание было необходимым для чего-то, что произойдёт в будущем...И тогда это самое расставание покажется благом.
Если расставание по-настоящему, то принять, для начала разрешить себе погрустить, а потом всё наладится и окажется, что всё только к лучшему