когда на душе тяжесть ,чем заняться , чтоб забыть её?

НАЙДИ СЕБЕ ПРИЯТНОГО ТЕБЕ ЧЕЛОВЕКА И ПРОСТО ПОБОЛТАЙ С НИМ)

работа, ибо алкоголь не только не спасёт так ещё и навредит

обращатся к Богу и проси у Его чтоб Он забрал ваши проблемы

я люблю перебирать старые вещи у себя дома в такие минуты

...к ступенькам Эрмитажа ты в сумерках приди..." В.Высоцкий

Тяжёлой физической работой, чтобы было не до рефлексий.

пойти развеяться с друзьями или занять себя чем-нибудь

бегать !! и вы кинуть из головы а то из нутри себя сьешь

забыть тяжесть?Сходи на каток,покатайся на коньках!

Копай грядки - помогает, особенно когда тяжело копать

Ответ известен: делайте добро и бросайте его в воду...

Поговорить с другом)) развлечься и не думать об этом

спортом, при занятиях спортом выделяются эндорфины

горячем чаем и беседой с другом которому доверяешь.

найти дело,которое увлечёт тебя за собой с "крышкой"

Нужно иметь хобби, чтоб в такие минуты отвлекаться

вскопайте огород.....и вся тяжесть перейдёт в тело...

Я не советчик в этом деле,сама не знаю что делать ...

сходите в зал ,бассейн,на природу,к хорошему другу

Сьездий куда нибудь отдохнуть на некоторое время.