А вы знали,что во время сна объем головного мозга уменьшается, поэтому много спать вредно?

Слишком мало -еще хуже

Не я,ученые,на этот раз бостонские

Им бы еще третью,могли бы на троих соображать,всегда компания налицо и решения принимать легче

это алкоголикам надо трое, нам и так зашибись

Зато решения принимать сложно,один за,другой против и все,тупик

это так кажется только. Дух единства возобладает

Успеха вам

Более 9 часов,думаю вам это не грозит,вы только третья,которая задала этот вопрос,большинство сразу кидаются спорить, мои поздравления!

Спасибо! Да, это верно, никогда в жизни много не спала, даже в детстве на каникулах. Как-то режимно, не более 8 часов, а сейчас и 6 хватает.

Так для того и вывесил -подискутировать

Во время сна мозг сжимается и нейроны начинают промывать и выносить токсины . НО это так

Поводом для вопроса послужила вот эта статья https://news.rambler.ru/health/36303643-uchenye-obyasnili-pochemu-vredno-dolgo-spat/

Точно,жизнь это болезнь передающаяся половым путем со 100% летальным исходом!

)))

Спать конечно,в меру

Это как пить в меру! ))) Где та мера?

6-8

Фух... тогда у меня есть шанс выжить и не потерять в объеме мозг! )))))

Очень рад за вас!

Больше 9 причем регулярно

Круто! Я столько не могу спать, а жаль....Зачем мне мозги, если я не плохо сплю?

Вы первая спросили -много это сколько, это говорит о том, что вы хорошо соображаете

Спасибо! Пока соображаю....)))

Сам сова,ложусь в 2 встаю в 9,а жаворонки ложатся в 10 встают в 6 и что?

Вот именно Ты просто спишь а я созерцаю сон как явь

А я просто сплю и отлично высыпаюсь,встаю всегда со свежей головой

то же самое Так что вредности нет по сути Сколько организму надо спать столько он и будет спать А всё остальное это бредни

Просто может они не задались таким вопросом -может не долгий сон вызывает болезнь альцгеймера,а предрасположенность к болезни заставляет долго спать?

Мало -еще вреднее

надо спать сколько хочется, организм лучше знает сколько ему надо)

Если бы организм точно знал,что ему нужно,наркоманов и алкашей бы не было вовсе

они тоже знают, что им делать лучше Вас))

Ну-ну, пусть их

Я не даю, я написал о чем прочел в новостях -МНОГО (больше 9 часов) спать ВРЕДНО

а если я мало сплю 4-5ч мозг как тогда?

Это еще хуже, но если вам хватает,тогда ничего

но ведь я же не тупею...а наоборот...

Так если совсем перестанете спать,станете академиком? Ох,не советую экспериментировать подобным образом

Нет,ученые из Бостона

А, ну тогда да

Много -имеется в виду 9 часов

Извините,я не так выразился,у них много -больше 9 часов

Зря смеетесь,хуже чем слишком долго спать только слишком мало

Как знать , но слишком мало -еще хуже

Чаще всего везет именно дуракам, без мозгов