Продолжаю худеть. Это мой завтрак сегодня Вы чем завтракаете?

да

Капец

Они на овсяной муке

самоуспокоение?)

Это блины с творожным сыром

Да я шучу. )) у меня было яйцо и тостик с сыром.

Просто как чай выпить?

Да. Немного желудок подводит, даю ему отдых.

Не очень

Зато полезно

Хочу к лету похудеть. Вот эксперементирую.

Уберите из рациона все сладкое и соленое.. и побольше воды без газа

Без солёного не могу. Сладкое я и так не люблю.

Попробуйте

И всё?

Да, перед кофе за полчаса стакан тёплой воды

тоже самое только еще стейк