Как избавиться от навязчивых мыслей перед сном ?

Question

Ѻлегъ · Accepted Answer

мысленно создай в области затылка шарик и гоняй его на выдох к копчику а на вдох обратно к затылку

Николай Черепанов · Answer

Почему то читая ваш ник добавляю - зая ... Получается Зллая Зая .... Повод навестить аналитика ?

Владимир Волков · Answer

Лучше чего нибудь,,похомячить,,.Пусть работает желудок а не голова

Андрей Григорьев · Answer

Ну мне помогает сразу стакан чистого. Это гарантия, я упаду...

🇦🇩ᚱ ᚢᛟ ᛠᛒᛟᚿΘ ᚦᚴⰞᚴ · Answer

Что за мысли? Убьют завтра или нет? 😂😂😂

Сергей Л-Ов! · Answer

Попросите маму, что бы вас отдала замуж!

Вячеслав Чистяков · Answer

Не смотреть плохих фильмов перед сном

Дмитрий Каракозиди · Answer

Не знаю, у меня и мыслей то нет.

Евгений · Answer

Не пытаться избавиться.

Александр Кот · Answer

успокаивающими каплями

Валерий Ратников 🇨🇳 · Answer

За чем же, пусть будут🤔

Домашний Кот · Answer

Навязаиь себе обморок

Серик Болатов · Answer

Спи уже!-твой мозг.

C18H25No(Hbr) · Answer

Замещать другими

Anton · Answer

Слонов считать

Валерий Шилов · Answer

Самовнушением.

Юрий · Answer

Реализовать)

Eduard Mielke · Answer

[user_media:8671620]

Кот Дарящий Сны ( Психо Тип) · Answer

Не спать

Мишка Квакин · Answer

Заснуть