3 ложки овсянки залить кипятком и съесть это будет полезней ,чем кофе,ну а потом можно и кофе
и у нас стреляли и днём и ночью...но всё утихло и мы очень жалеем что уехали
А вернуться нельзя или не куда уже
некуда... квартиру потеряли..там сейчас по другому всё...и тут пообтёрлись...приезжих тут не любят..люди злые...завистливые..короче первые несколько лет воевали с соседями...нас оскорбляли...жуть да и только
Да это ужас когда зависть и их ничем не убедить вроде вы виноваты
да и как говорится остались на чужбине...конечно привыкли но душа болит ...ностальгия ещё присутствует..хотя 25 лет прошло
Курочку,котлеты, яйца, хлеб с маслом, сыр, ветчина и все это запивать сливками !
хлопья, апельсиновый сок, хлеб с нутеллой, яблоко, бутерброд с чаем с:
Вообще рекомендуют кашку, а я люблю еврейскую яичницу
ой я тоже хочу еврейскую..а как это?
овсянку с тушёными яблочками, или просто с бананом.
спасибо,от овса аллергия пошла...стала есть белый хлеб с майонезом и с луком и помидоры сверху..обалденный завтрак.только пахнет потом со рта))))
творог с фруктами. мясо с помидором или огурцом. хлеб с авокадо только посолить нужно так вкуснее.
с авокадо ещё не пробовала..а так я считаю что завтрак должен быть калорийным
нет, он должен быть сытным и малокалорийным. белок, клетчатка и сложные углеводы... ну а если хлеб то обязательно цельно зерновой или отрубной.
два кусочика колбаски,у тебя лежали на столе))) 
это просто головоломка,уже не росшифрую ))
ну что ж вы так в заблуждение вводите?
это шок для меня, сам не могу понять, что написал я
Очень приятно познакомиться...
малышня не спит..нужно укачать..я отлучусь
Бутерброды с икрой))) повышает настроение)))
это точно...ещё бы цены понижали на икру)))
Больше сало, чтоб ноги не мерзли, зима же.
Ничего. Достаточно стакан сока-воды-чая.
ЗАВТРАК - ОТДАЙ ВРАГУ!!!!!- 8)-Я ВРАГ...... 
Смотря какие цели приследуешь...
Любую молочную кашу или творог
творог даже дети не любят..уж и сахар и варенье добавляла и сметанку..бесполезно
тоже ...зато овсянку лопают
спасибо..растём как на дрожжах
Яйцо в смятку и кашу на молоке))
хороший завтрак..прям в точку
а я с утра начала настойку пить на тощак из лимона и чеснока(на воде кстати).такая вещь..могу рецептик дать...
все что хочется- пока можется))
кашу, только я редко это делаю
хм, а что есть в холодильнике?
Мдамс...ЗАВТРАК - СЪЕШЬ САМ!!! Обедом поделись, а ужин ...можно выкинуть....Так-что основная нагрузка на ЗАВТРАК!!))) и как можно качественно продержаться на йогурте ?!!!)))
да никак..суп с утра..это вещь
Вам, так уже овсянку! На воде!
не получается воспитать,ставлю несколько лотков с песком,они гадят рядом а не в лоток,вот блин,..потом отдаю таких
вот так...животный язык не понимаю..хотя очень люблю чужих животных
Обычно коты сразу лоток чувствуют! Хулиганят, но в лоток ходят исправно!
наверное у меня кошки были
ну не склеивается у меня с живностью
Черный хлеб, запивая водой.
это что то по тюремному как то
народ водичку вместо чая пьёт?плохо очень..грустно
Тебе дорогая плохо, что ли, что случилось?
нет..мне то хорошо..за народ обидно..хотя не очень то и хорошо мы существуем
Что Вам диетолог советует?
я советую то что полезет с утра)))
Мне, с утра, ничего не лезет!
это плохо...с утра нужно нажираться..а потом можно не есть вообще
:)Вот, я не понимаю тех- которые , кушают пирожки и набирают вес.
Рад за Вас! Приятно пообщаться, с человеком, не жалующимся на свой вес!)
я наоборот искала средства поправиться...но с возрастом хоть на человека похожа стала.
Я ничего не ем. Не успеваю.