Ваш самый лучший способ убрать живот?)

У меня он в норме. А так, ем мало но калорийно. Не слушаю диетологов, они все врут

Не жрать, не жрать, не жрать. И кататься на велике. но только по красивым местам.

Втянуть, он не большой, отлично получается, 42 года уже, пора такую фигуру иметь

Больше двигаться ,отказаться от хлеба и сладкого ,больше овощей и фруктов.

Потребность такая отсутствует, плоский живот и пресс всегда со мной

мой жесток и не всем понравится...так что я промолчу с вашего позволения..

лично я перестала пить чай с сахаром..и ем мало мучного..10 кг - за 3 месяца

живот - это солидность, вроде?) - символ обеспеченности и благополучия?)

У меня его никогда не было, но лучший способ похудеть- это рот на замок.

унизь себя до самого дна рыбка моя.. иди на нерест икру метать ложками..

Нормализовать работу кишечника, избавиться от патогенной микрофлоры

Сначала начать нормально жрать. Потом записаться в зал и качать пресс

Просто не меньше жрать. Когда депрессия ни год и ни два это не сложно..

Меньше жрать и больше двигаться) Других методов медицина не знает

Беречь печень — это самый лучший способ быть стройным и здоровым

Мужчине? Бросить пить пиво и подтягиваться на турнике 20 раз в день))

Комплексный подход из правильного питания и физичнских нагрузок

Снять рубашку, и убедиться что позвоночник видно спереди

Тяжелая физическая работа, решит все ваши проблемы с ожирением )

В молодости качать пресс в старости это подушка безопасности.