Наталья Ритчер
Ответы · страница 4
Рита Timoshka
только пресс качать,ну еще сауна или фитобочка
🇷🇺Anna😊
Перестать есть белый хлеб. И ограничить сахар.
Ирина Отставнова Кочнева
Не уберете никогда, даже если очень похудеете
Василь Битюг
Меньше жрать. Через 8 - 10 месяцев его не станет.
АR
Алексей Rik
Ну самый логичный и распространенный ответ)))
Алексей Генералов
Очень просто - не надо в него класть лишнего.
Татьяна Маслова
заклеить рот скотчем и шуровать в спорт зал
Татьяна Маслова
тогда просто скотчем и перед сном хоть как нибудь раз так 20 поднимание туловища и столько же поднимание ног. ма быть через полгода исчезнет. + сладкое копченое и жирное исключить ну и хлебобулочные. или хотя бы урезать
ДТ
Дмитрий Тюрин
Перестать жрать и пресс качать,ежедневно!!!
ДТ
Дмитрий Тюрин
Так я и делаю себя укрепляю при инвалидности.
ДТ
Дмитрий Тюрин
А что как овощ валяться ,это не по мне ,хоть и хирурги утверждали.
ДТ
Дмитрий Тюрин
Поздравляю с праздником!!!
Y. V.(George)
БЕГОМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ! ГЛАВНОЕ , ВОЛЯ НУЖНА.
Лира Мальцева
утром,не вставая 10 раз поднять прямые ноги
Ел
Елена
Вряд ли на этом сайте хороший совет дадут)
Vikons
в тренажерном зале с правильным питанием.
Лекса
Есть нужно по норме и спортом заниматься.
Лекса
Кое что без зеркала увидеть не сможете...
RB
Rinat Bikaev
ааааааа......главное чto бы другie довольны былI)))))))))
Лекса
Так и другие не найдут.
RB
Rinat Bikaev
ну у меня не жiвоtiot же))))
Лекса
Это хорошо. Главное-чтобы и дальше так было.
ДП
Дарья Поморцева
А хрен его знает, пресс наверно качать))))))
Rada Klimova
Купить одежду на пару размеров больше.....
Колосова Наталья
Спортом заниматься и питаться правильно
Колосова Наталья
Пож))
₪₪₪ - Б҉е҉с҉с҉т҉ы҉ж҉и҉й҉ - ₪₪₪
Найди для него подходящее место и убери.
+++ Я Всегда С Вами +++
Оставить его в укромном месте или дома.
Нина
Поменьше мучного, побольше ночного! 
Нина
Понимаю, уже не хочется или не можется?...
RB
Rinat Bikaev
хочеся можеся но рядом нet
Нина
Тяжёлый случай. Тогда одно из двух: Поменьше мучного!
Нина
Живот - дело наживное. Так, что , не переживайте. Это запас ваших физических возможностей, на случай, если придётся голодать. НЗ, так сказать.
Володя Иванов
Гулять больше,я в день до 10 км прохожу!
Володя Иванов
Я на пенсии только и начал прогулки делать,полезно для здоровья!
RB
Rinat Bikaev
не спорю.....сам люблю променады вечером
Похожие вопросы