Ваша любимая асана?

Мне интересно когда рядом, типа тренера, а сам будо делать не правильно -- вот бегаю без тренера, а когда на соревновании бываю, то я шуткой показываю на жену, что она мой тренер.

Во первых - асаны можно выполнять и без тренера, они подробно расписаны, у них есть облегчённый варианты, если суставы не гнуть я. Во вторых - йога это не только ассаны, это целая наука, где главное - это познать себя и стать более совершенным.

Андрей, я верю, что это наука, но я не пробовал этим заниматься и не думал даже, и близких нет увлечённых, много людей бывает на съёмках -- но там можно найти таких увлечённых, но у меня нет этого в планах моей жизни.

А тут ничего планировать и не нужно. 15 мин в день достаточно (для начала). А польза от этого огромная. В моем городе тоже никто этим не занимается, но разве это причина для того, что бы лишать себя чего-то лучшего?

Нет. Негде у нас.

Видимо, работа для вас важнее всего...

Ну как сказать. Заботы все на мне. Приходится.

Так можно и сломаться (не дай бог). Кто потом заботиться будет?

Даст Бог, все будет хорошо. Все я наконец-то решу и медитацией займусь и найдется тот, кто будет заботиться.

Надежда - это хорошо. Дай вам Бог.

а ещё поза мертвеца

Это когда лежишь и балдеешь?

Ага

я в такой пару раз чуть не засыпала на йоге))

От усталости можно и уснуть запросто

Поза

Медитируете?

Занимаюсь йогой

...однако....

Здорово

Здорово

В камасутре

Не знаю такой

И мне нравится)

Это хорошо, главное чтобы мох не вырос

Не удивительно)

После работы самая то что нужно асана

Она всем нравится

Поза

В чем угодно

Я лумаю что асана это поза. ДА ?

Да

У вас на фото тоже неплохая асана

вот спасибо!! это ж че получается весь такой ассанистый