Андрей R@
Ответы
ЕГ
Екатерина Гребенникова
На фиг... У меня знакомый есть-он все пресс качает,мышцы.... А сумку жене сложно донести.... Покачается-и на диван....по мне,пусть с маленьким животиком-но активен.... Это сексуальнее и куда приятнее, когда ты с кубиками на животе, но тебя козликом считают...это и женщин касается, причём чаще даже, чем с мужчинами.ну а для спорта посоветую плаванье...успокаивает,подтягивает....удачи!
Андрей R@
Сами - то поняли о чём написали? Вопрос читали?
ЕГ
Екатерина Гребенникова
Я расширила свой ответ))ведь когда в конце вы ставите "ну его на фиг", подсознательно спрашиваете " почему"...
ЗЕ
Зинаида Емцева
На фиг...С утра любимый кофе....Ленность....А через два дня с 7-00 "фитнес" cо шваброй.Я работаю уборщицей.А летом в мои выходные-дача,9 соток.Правда муж мой добрый-на даче--"раб", а я с рюмочкой и вкусным обедом-"прораб"!
Елена Гавриленко
Начинаю, а потом бросаю. Силы воли не хватает, а может быть компании. А Вы с какой целью интересуетесь? Ради праздного любопытства, чтобы найти себе очередную отговорку? Может составите компанию?
Андрей R@
Лет 12 этим занимаюсь, отговорок не ищу, компанию составить могу.
Елена Гавриленко
Спасибо. 
Каждый день качаете? Наверно есть свои секреты)
Андрей R@
Почти каждый день,секрет один - сколько можешь.
Ольга Гашокина
нууууууу...не так категорично....как в думе-вопрос стоит ребром и обсуждается..ставятся конкретные сроки.......но пока только в стадии обсуждения
Людмила Назарова
Ну его на фиг... Есть другие способы похудения... Например ходьба в день 7 000 шагов, не считая по дому (квартире)
Андрей R@
От качания пресса не похудеешь, это даёт тонус мышцам.
Людмила Назарова
Конец тренировок и снова набираешь вес, в т.ч. и на "авторитете"
Елена Панина
да я с ним и не разговариваю, просто в молодости времени не хватало на пресс, а сейчас как бы и не к чему....
Ни
Ниграммадамы
не получилось....собака сгрызла эспандер, а гиря стоит на квашеной капусте.....никакого спорта.....
EO
Elena Orlova
Как сказал М. Жванецкий: Многолетняя война с животом закончилась его окончательной победой.
Андрей R@
Жванецкий сказал, все посмеялись, а слабаки за руководство к действию приняли, новерное потому что своей головой пользоваться не привыкли.
Lora Sotnikova
По утрам всегда делаю легенькую зарядочку. Очень бодрит, а потом душ. Красота!!!
Андрей R@
По утрам не получается, делаю когда получится, но обязательно.
Lora Sotnikova
да вы что???????????? Разве можно без утреннего душа, мне нравится запах чистоты и хорошей дорогой туалетной воды
Андрей R@
Душ утром и вечером это закон, я про физические нагрузки, утром на это времени не хватает занимаюсь когда позволяет время, без этого не могу.
ЛТ
Любовь Толоконникова
Ну его на фиг. Хотя иногда принимаю решение качать. А потом опять ну его на фиг.
АК
Айгуль Кенжебулатова
у меня все нормально, сегодня и зарядку делала и пресс качала и обруч крутила.
Андрей R@
)))
Елена Зорина
не нафиг .., а на фигу ж, мне сегодня ,?...а вообще кажный день (если не просплю )!!
СИ
Сергей Из Сибири
Пресс нормальный , вот руки ещё слабоваты , приходится от пола отжиматься ...
Екатерина Беа
я утром обливаюсь холодной водой пресс качать не успеваю на работу надо
АУ
Александра Убушаева
Ну я хожу на секцию рукопашного боя, и я там качаю пресс. Ну сегодня нет
АА
Айнагуль Арбабаева
каждый понедельник собираюсь поговорить))))) и как то не получается))
Андрей R@
Дрын в руки могу взять.
АА
Айнагуль Арбабаева
ааа... ну если так то ладно)))
Андрей R@
Надумаете обращайтесь.
АА
Айнагуль Арбабаева
спасибо! тогда в следующий понедельник ))))
НК
Нина Ксеньчук
Главное, что регулярно вспоминаю про свой тренажер и протираю пыль.
ОК
Ольга К
Длинный, уговариваю, уговариваю, заставляю, заставляю, получается
Ел
Елена
всю ночь на работе а утром дома махнула на все рукой и легла спать
Ольга Гребенникова
50-80 раз ежедневно - обязательно. Сегодняшний день - не исключение.
Похожие вопросы