Как вы боретесь с тревогой?
Если меня что то тревожит то я обдумываю эту проблему и ищу выход...всякое чудо...оно чудо 3дня...потом все равно что то изменится...придут новые события...новости...и уже проблема будет выглядеть не такой как раньше.
Нажимаю на кнопку-чтоб надпись загоралась-"Тревога"и сирена выла, прикольно-все почемуто становятся тревожными)))
Пытаюсь всё выяснить...с кем-нибудь поговорить...с тем, кто в курсе дела и может прояснить ситуацию!!!
Я с ней не борюсь. Я пытаюсь её догнать покуда она убегает от меня с воплями "спасите! насилуют!"
Кто наркотой ,кто алкоголем,а кто и молитвой,какой способ блbже?
молитвой
Ну вот и я также-помогает на все 100
а бросить БОРОТЬСЯ не пробовала? брось - и тревога пройдёт....
Как же мне не бороться. Трудностей он их сколько и с каждой борись.
Элементарно. Отключаю рубильник и она не трезвонит больше
А я ангела хранителя прошу помочь. Помогает успокоится.
надо найти хорошую компанию и тревожиться вместе
это правильно
залезаю на бревно беру мешок с опилками и вперед
по полной боевой выкладке в марше от 10 км............
Да ни как стараюсь узнать причину тревоги
дышу крию, Леночка и тревога не посещает
Убеждаю себя что волноваться не о чем
это вопрос на докторскую диссертацию
Помолиться Богу и все тревоги продут
Я не борюсь, я сразу в плен сдаюсь
не борюсь , стараюсь ее победить.
спокойствие только спокойствие
Даю ей по шее и беру себя в руки.