А Вы не подскажете где взять оптимизма и вторую нервную систему?

Нее, китайские искусства мне непонятны, как минимум.

ну тогда дыхательная гимнастика

Это уже ближе. Как быстро действует?)

класс, я занимался-энергии прибавляет-жуть, сейчас перерыв, надо опять заняться

Ну, так как быстро начинает действовать эта методика?

в течение месяца