3-4 дня, терпеть, пить только воду. Чувство голода приглушается и почти не чувствуется. Я, один раз голодал 38 дней, и не один аз меньше.
Если без медицинского сопровождения и при этом работая, то это героический поступок
Если при этом еще иметь какие-то обязанности, то это самоубийственный идиотизм. Но если иметь возможность начать отдыхать в любую минуту, то переносится легко и можно многое делать, только не быстро и не поднимать тяжелого. Голодал дома и без медицины.
поесть! А если от постоянного чувства голода, то надо чем-то заняться. Летом ребята говорили: Мы все купаемся и есть не хочется.
как старшина категорична с желудком: молчать! как хочешь, так и расхочешь! Управляет голова желудком, а не желудок- головой!
понятия не имею, у меня его никогда не бывает, если даже дня 3 не есть, за многие годы приучил себя так
Спасибо за ответ
Просто мусолить что то вкусное из еды. Не жрать, а кувыркать во рту. Очень помогает.
Хороший вариант!
Да, главное не кислое, а то эмаль на зубах пострадать может!
Спасибо. дельный совет
Больше пить. Бывает, что нехватка в организме воды ассоциируется у нас как голод.
ешь вода и пей вода... **** не будешь никогда
Светланка, ты зря иронизируешь.Множество наших болезней происходит как раз от недостаточного количества воды в организме.
я не иронизирую... про воду я знаю...
есть комплект витаминов типа Алфавит..
и есть не хочется и организм подпитан....
Неужели все так плохо...Только не ходите к холодильнику...Это последнее...
достаточно раз в сутки поесть... за пару недель привычка возникает...
Может быть
Эта проблема философами не разрешима. Подскажу бесплатно- поешьте
Спасибо за совет!!!
Лично я просто беру и кушаю, чувство голода пропадает однозначно
Дмитрий Анатольевич советовал натереть чесночком горбушку...
) горбушки-то у меня нет... я так - голимый чесночек с солью
помню: в начале 50-х дома не было ни чего ,кроме черного хлеба,так мать резала луковицу,заливала разведеным уксусом....тюря называется...
Я тюрю по-другому делаю: сухарики с луком-репкой, немного подсолнечного масла и всё это - залить крутым кипятком на пару минут
А то ! На цыпочках к холодильнику .... . Как рукой снимает !
отвар корня лопуха по столовой ложке каждые два часа
Я пью кофе.. Или просто терплю. Чаще помогает второе
Да. Примерно так. Иногда час редко когда четыре часа. Не люблю спать. Но чувствую себя прекрасно. Сколько бы я не был усталым, и не лёг спать раньше. Не засну. Просто буду лежать.
Удивительно! Мне не хватило бы... если я работала за компьютером, большой объём информации переработал, то надо хотя бы шесть, лучше восемь часо поспать - а то утром меня так "трясёт и контачит", как наркомана или алкоголика в острой абстиненции - пока душ горячий не приму
Просыпаюсь легко и без будильника. Иногда бывает и не сплю вообще. И ничего работаю также.
Это хорошо
Точно. Уж поверьте мне - когда ломаются "внутренние час" и пропадает радость пробуждения - такого и врагу не пожелаю
Самые действенные - перекурить или перенервничать.
Тоже варианты
Вот я тоже говорю, что курение - верный способ не жрать)
Самый верный-покушать! Всё остальные неэффективны!
Это точно!
Поесть, поспать. водички попить, съесть морковку
Всё равно мужские способы женщинам не подходят!
Скорее всего так
Ложитесь спать, утром чувства голода не будет.
Скорее всего не будет
Я ложусь спать с чувством голода, а утром этого чувства нет.
Спасибо за ответ



