Чтобы живот был плоским, нужно к нему прикладывать холодную сковородку , когда хочется кушать. А у вас есть другие способы для похудения ( кроме заклеивания скотчем рта ) ?

Мне тоже от вопроса,особенно про скотч....

да с юмором - пробел...)))))

Уже радует)...

прилипла до непосильного отворения одному человеку

я сильная , скорее дверь отвалится

для силы нужна пища - ешьте!

правильно, только после физ труда появляются побочные эффекты

Всё должно быть в меру и по щадящей!!!т.е с удовольствием!!!

Вышли свою электронку. Вышлю методу похудения. Проверял на себе. С 90 кг. сбросил 7 кг. за две недели.

а если наоборот - живот уйдет ???

уйдёт к другому!

я даже глаза закрываю, но вот руки как зомби все в рот

Можно,но и все-таки легче,когда ничего лишнего с собой не носим.Я уже прошел это,а потом взялся за себя и в старые штаны влез.

взялся за китайские палочки или у вас припрятан другой способ

Нет.Палочки не помогли.Просто семиразовое питание.В неделю.

так это у всех один раз перед сном

У меня нет ни завтраков,ни обедов,ни полдников.Только вечеряю и то не перед сном,а часа за два до сна.

Ну,да! Чтобы не поправиться!

записываюсь к врачу - кошелек пустой и живот тоже сдуется

К врачу-то зачем?

Я про кардио нагрузки если хотите похудеть.

Но это сложно и скучно. Всё время думается о еде....

да вы правы , а разнообразие Вы подскажите

Почаще пить простую воду. И физкультура.......

даже очень, подтянуть и подвесить

не, живот растет ,а сковороду больше купить трудней