С мехом лучше равносильно что человек пробежал 100 м быстро.
Кашлем. Вот эти кубики на прессе я просто кашлем накачал
Я ща мизинец на ноге качаю. Для мебельных ножек
У меня накачан, мебель по углам разбегается
Вот толстый кошелёк-это пресс...а кубики надо лечить..))))
!!!опять всё уперлось в деньги.....
А что делать?? Потреблядство-это самый больной вопрос..))
А без этого уже и вкус другой..)))
аха !!!!точно...дай пять 
смехом. кашлем можно тренировать только сфинктер ани.
эх, Вы, такой простой ответ не знаете- на унитазе))))
Жуть)) что я только не узнала
))))
Если он есть, то не смех, не кашель его не накачают
Раньше у меня от кашля болел пресс. Это не шутка.
Курицей гриль
чтоб был не кубик а шарик )))
) у Вас вопросы рождаются - как горячие пирожки))
Неделю одним,неделю другим,и сравни результат
ЛУЧШЕ СМЕХОМ С КАШЛЕМ СЮРПРИЗ МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ
Пресс лучше качать упражнениями для пресса.
Вообще-то молча, пока пот из ушей не пойдёт...
В любом случае секс в этом деле куда лучше...
Кашлем от смеха )))) по три подхода по 18 раз!)))
с милым в кроватке, пресс свой качайте ! 
Кашлем... Вдруг рак? Сразу станет рельефным.
главное, чтобы не кашлем во время поноса)))
кашель грудные мышцы а смех мышцы живота
в общем если не болеть то пресс будет лучше..?))
Смехом вряд ли, скорее колики начнутся...
