Стефани
Ответы
Каприза
маски,диета и спорт 
,пока у меня диета
Каприза
Отлично,ем морскую капусту и худею.6 размеров минус
Каприза
купила в аптеки пачку ламинарии и по чайной ложки утром и вечером кушаю.многие заваривают и утром как кашу кушают
Стефани
огромное спасибо....попробую
Каприза
не забывай про травяной чай
Каприза
Любой травяной чай(шиповник,зверобой и т.д)
Стефани
ок......я так поняла вместо завтрака и ужина ламинарии 1 ч.ложку..обед обычный и травяной чай..еще что-нибудь?
Каприза
за полчаса до завтрака ламинарию потом завтрак полноценный а не бутерброды,обед можно легкий,вечером ламинарию так же полчаса потом можно ужинать.я обычно не ужинаю если охото я пью кефир.А травяной чай просто для укрепления организма
Похожие вопросы