Научиться прощать. Как? Волевым усилием?

Если любовь и обида, то поработать над собой и воспринимать человека таким, каков он есть. Представьте, что вы мама этого человека и всегда он для вас родной, каким бы не был. Или поищите в себе причину его предательства, возможно не понимали, не были настоящим другом.

Только с помощью Бога, но волевым усилием мы можем принять это решение простить...потом начинается процесс:изливания негативных эмоций от обиды... Богу, молитвы за разрушение безбожных душевных связей между обидчиком и вами...это не просто...Бог вам в помощь

Если то до сих пор не ведаю. Но точно знаю никто, ни один "бог" не сможет простить пока не простишь себя сам. Совет - "прости и отпусти", на меня лично плохо действует, а точнее никак. Мозг поднимает ситуацию и катает "железные шары" - если бы, если бы, если бы....

С переосмыслением того, что происходит с тобой. Не нарушай гармонии мира. Не привноси злость и обиду. Всё - от Бога! Всё необходимо и к лучшему. А то, что уже случилось - прошло и сейчас уже не имеет никакого значения... всё это - пыль на могиле...

Полюби себя по другому. Относись к себе с любовью как к другу. Если не научишься прощать, то негатив весь будет с тобой. Научишься прощать, избавишься от негатива.

просто если не прощать, человек зацикливается на прошлом...да к тому же еще и неприятном прошлом...и он уже не может двигаться дальше....Вам это надо?

нет, это просто надо принять или нет в нутри себя! некоторые люди не умеют прощать и я знаю от этого мучаются и болеют, вот и подумай что тебе нужно?

По моему этому нельзя научиться. Есть такие вещи, которые даже волевым усилием невозможно простить, а можно только сделать вид что прощаешь.

просто знай, когда прощпешь человека, легче становится тебе. а плохо ему... только нужно по настоящему простить и не желать ему зла

Волевым усилием можно лишь заставить себя не мстить. Учимся прощать всю жизнь. Но не всё достойно прощения.

не обязательно, подумай что виновата сама в том что спровацировала человека хорошего сделать тебе каку

Перед сном внушай себе о прощении всех, мысленно хвали их, дари подарки и бай бай потом помогает оченью.

Да, сила воли всегда творит чудеса. Главное, чтобы желание было чего -то добиться.

Порой нужно переступить через себя...при этом другим не позволять этого делать...

думаю не только, нужно видимо ещё глубоко осознавать, для чего это вообще нужно

Чего ,кулака.Тогда точно у оппонента синяк а у вас весомый довод.

око за око. вселенная по другому не прощает и нас тому не учит

. Когда душа простит , сами почувствоваете -легко станет . .

Научиться прощать. Как? Волевым усилием нельзя . Сердцем

Попробовать простить,и тогда поймёшь:Нужно ли тебе это.