В одном из анекдотов прочитал совет: нужно считать баранов. Так и сделал. Всё равно не мг уснуть. Потом решил заняться их продажей. Продал. Всё равно не спится - всё думал, не дёшево ли продал?

Холодильник точно не поможет. Будет только хуже. И на спрашку надежды нет. Я чай с медом перед сном выпиваю. Помогает

холодильник лучше, наешся спать захочешь, а здесь бесполезно, щас 6:55, я с четырех тут кнопки тыкаю

" Вылазки" в Спрашку - при плохом настроении чаще всего, или вот как сейчас, перерыв в работе

нее.... моташ башкой влево-право , не сильно так, раз сто и бац на падушку... и буш спать в раз...

Просмотр фильма по работе. Который надо изучить.
Я даже когда на работе смотрю, то засыпаю.

Ну-ну, в Спрашивалку. Это, считай-бессонница до утра. Я пью горячий чай с мёдом, засыпаю

Я холодильник предпочитаю и чашку кофе. В Спрашиловку войдёшь- уже не выйдешь))

Когда голоден фиг уснешь и поэтому еда. Может быть валерианку перед сном 2,3от

И то и другое...Сначала в холодильник,берем там вкусняшку и идем в "Спрашку"

Идёшь к холодильнику ,наступаешь на кошку,весь дом на ушах .Лучше спрашка.

Год не спал, и сейчас не особо умею... Вы хоть знаете, о чем спрашиваете?

Я пью фенозепам!)) После 6 не ем, а в Спрашке можно и до утра просидеть.

Ветку осины под подушку и отвар мелиссы теплый выпить, стакашек

второе...для переваривания еды нужна энергия и человек засыпает

Перекур в трусах на балконе )) в декабре особенно эффективно )

Холодильник наш друг навсегда, а Спрашка - время от времени.

У меня плашет, я могу и из холодильника в спрашке сидеть.

Свежая постель, прохладная комната, тёплое одеяло

Посчитай до трёх, ну максимум до пол четвертого)))