что делать,когда хандра?

перед зеркалом построить гримасы - и от смеха поднять настроение. любимое дело - всегда создает настроение.

напиться-выплакаться-поднять руку наверх-махнуть со словами-да пошло все на...,улыбнуться и жить дальше!!

не надо хандрить, можно себя в депресуху загнать. Лучше на солнце, на природу, в крайнем случае - шопинг

Похандрить немного и успокоиться. Перед всяким подъёмом бывают спады. Жизнь- это волновые процессы.

посмотреть на себя в зеркало и показать себе язык. Если не улыбнёт - тогда это, действительно, хандра

Когда накатывает хандра, я беру лопату и иду копать грядки. И труд, и польза, и хандра улетучивается)

оставить ее , снять с себя как платье и отправиться к друзьям, к тем кто вас поддерживает и любит

посмотреть веселый фильм ,поиграть с детьми ,погулять если погода хорошая или просто выспатся

Заняться спортом!))..... Ну, или просто послушать любимую музыку - лично мне она помогает всегда))

Вспомните доброе, что у вас было и тех, кому вы дороги сегодня.Ведь это так важно быть нужным!

выйти в люди.много общения.полюбить себя и всё вокруг!побольше позитива! играть с ребёнком!

идти к людям ,ну хотя бы прогуляться! а для женщины лучший способ порадовать себя покупкой

Музыка любимая. А вообще - надо что-то менять, по себе знаю. Пока не справилась, но пытаюсь...

- Доктор, помешательство - это основание для развода?
- Нет, напротив, основание для брака.

Привести себя в порядок, 5 раз упасть в обморок от своей красоты и ... пойти украшать мир!

Звать закадычную подругу, открывать шампанское и вспоминать смешные случаи из жизни.

сходить прогуляться, или позвонить своему самому лучшему человечку и поболтать с ним

50 отжиманий,50 приседаний,50 подтягиваний,5 километров пробежка. Будешь меня помнить.

похандрить немного, потом прийти в себя и жить дальше, радуясь каждой минуте жизни

встреться с подругами и по магазинам, отличная терапия, вчера сама такую провела