Есть много вариантов: записывать на бумагу и сжигать несчетное количество раз, записывать на диктофон и стирать, а в идеале перефантазировать увиденное как в кино и придумать другой финал. Правда помогает- не опускай руки!

Чтобы Вы не увидели,наверняка у Вас есть ,хотя-бы один человек,которому можно рассказать все,иначе это будет всегда Вас мучить или тревожить!!!Удачи Вам от души желаю!!!

как то странно, эт что такое, что забыть нельзя? но еще страннее, что сказать нельзя? у каждого человека есть такой друг с которым поделиться можно всем

Если это преступление, то надо подумать как и кому его рассказать, а если что-то другое, надо подумать. А что конкретно? что-то очень страшное?

отложить в памяти под грифом "хранить вечно"..Помнить про это и никому даже под китайскими пытками не рассказывать)

сходите в церковь на исповедь-там вашу тайну сохранят, какой бы она ни была, станет легче, на себе проверено

забыть можно все, простить - нет) реши для себя - насколько это повлияло на ваши отношения. то что ты увидел

Надо всё написать в блокноте и отправить самому себе . Выговорится там , написать то , что тебя беспокоит

Ну для того что бы я могла вам помочь я бы хотела знать что такого вы увидели?

или забыть или рассказать...ну, не ходить же всю жизнь с закрытыми глазами...))

Стереть из памяти серой тряпкой против часовой стрелки. Само забудется

Устрой себе катарсис, выплесни на едине с собой, если это тебя мучает.

напиши и сожги, а еще найди какое-нибудь занятие, чтобы отвлечься

тогда я увижу то что увидел ты и мы будем осуждать вот эту фигню!

значит нужно хранить в памяти и делать вид что этого не знаешь

ОТКРОЙ КРАН С ВОДОЙ И РАССКАЖИ ВОДЕ...ОНА ВСЁ СМОЕТ...

написать на бумаге и забыть! надо будет вспомнишь)

придеться держать все в себе до поры до времени((((

посмотри на что нидь дрогое что можно рассказать

для собственного здоровья , все таки забыть ...