Специальная теория относительности (СТО) - все явления везде протекают одинаково; скорость света везде одинакова, ни от чего не зависит и является максимальной скоростью распространения материи.
Из-за того, что для движущихся наблюдателей явления протекают по-разному (с их точки зрения; например, если вы едете в поезде, то деревья с вашей точки зрения движутся, а поезд нет), а на самом деле должны протекать одинаково, возникают некоторые эффекты СТО.
У движущегося объекта с точки зрения неподвижного наблюдателя:
время замедляется
продольный размер укорачивается
энергия возрастает
Общая теория относительности (ОТО) - сила гравитации на самом деле не реальная действующая сила, а проявление искривления нашего 4-мерного пространства-времени.
Т.е. все тела движутся на самом деле по инерции, по прямой линии, но эта "прямая" искривлена и кажется, что тело падает по параболе (как брошенный камень) или вращается по эллипсу (как планеты).
анекдот:Сидят в тюрьме в одной камере профессор и авторитет.
Авторитет спрашивает: "Можешь, профессор, вкратце объяснить Теорию относительности? В Википедии так всё по-умному написано, что лень читать, а понять эту теорию всё-таки хочется."
Профессор отвечает: "Очень просто! Вот я сейчас стою, а ты сейчас лежишь, но относительно всех остальных мы сейчас сидим."
Их две. Специальная (СТО) и Общая (ОТО)
Суть СТО в том, что не существует абсолютных расстояний и абсолютного времени.
Если во Вселенной все расстояния увеличатся в миллион раз, никто ничего не заметит.
Если время потечет в миллион раз быстрее или медленнее, тоже никто не заметит.
Про общую рассказывать долго, но суть в том, что масса и инерция это одно и то же.
Тео́рия относи́тельности — термин, введённый в 1906 году Максом Планком с целью показать, как специальная теория относительности (и, позже, общая теория относительности) использует принцип относительности. Иногда используется как эквивалент понятия «релятивистская физика». В узком смысле включает в себя специальную и общую теорию относительности.
Чтобы в этом разобраться, надо прилично, на уровне университета, знать математику.
Кроме того, теория относительности делится на специальную (ту, о которой говорилось) и общую, в которой математическая модель пространства времени усложнена за счет включения в нее гравитации, так что специальная теория относительности - частный случай общей.
А суть СТО в том, что
1)никаким образом нельзя определить, неподвижны вы, или двигаетесь равномерно и прямолинейно,
2)скорость света в любой системе одинакова
Простите, но я не настолько умна, чтобы отвечать на столь разумные вопросы=) Надежду имею, что вы сами можете ответить и аргументировать свой вопрос=)
Все в мире относительно.... Пять минут голой попой на горячей сковороде совсем не то, что пять минут целоваться с любимым человеком...
Теория относительности добавляет ещё и четвёртое измерения, которое раньше не бралось в расчёт.
Всё в нашем мире относительно чего-то. А вообще, такие серьезные вопросы ставить надо не здесь
даже Энштейн сам этого не понял. мы сейчас сидим за компом ,а на самом деле двигаемся
время и пространство взаимосвязаны и движение определяется системой отсчёта
на такие вопросы не отвечаю, не хочу ,после трудового дня хочеться отдохнуть
все в мире относительно.Движение относительно др объектов-неплохой пример.
А ЧТО НИБУДЬ ПОПРОЩЕ НЕЛЬЗЯ.С ЭТИМ КОНЦОМ СВЕТА ВЕСЬ МОЗГ ВЫНЕСЛИ................
увы-физмата я не заканчивал,но думаю суть в ней и есть-в относительности)))
в том, что не существует абсолютных расстояний и абсолютного времени.
В том что она не верна,потомучто основывается на постоянстве
в том что нет ничего точного, всегда есть вероятность 
В том, что все относительно по отношению к данному времени.