не можешь исправить ситуацию смирись с ней, прими как должное, и трезво подойди к решению как чего-то само собой разумеющегося
Проанализировать ещё раз сделанное и попытаться понять - откуда угроза.
Принять успокоительное или устранить причину тревоги.
ГЛАВНОЕ НЕ ПАНИКОВАТЬ МОЖЕТ САМО РАССОСЁТСЯ
лечить. медикаментами, алкоголем, общением:)
плюнуть на неё, и пойти успокоится
9раз вдохнуть с задержкой в7 сек
не вкурсе,но это печально)))))))))
точно знаю не тревожиться
отвлечся и не паниковать!
да, не распускаться до паники 
Убедится, что она ложная.
УСПОКОИТЬСЯ, ВАЛЕРЬЯНКА
а, что вы предлагаете
не знаю, потому и спрашиваю
не знаю, потому и спрашиваю
афобазол примите)
не пробовала, но на время, думаю -да. а навсегда-лучшая подруга(друг) рядом.
Залить алкоголем.
Тада надо кардинально отвлечся.
подпилить