Определена лучшая продолжительность сна для долголетия. Специалисты заявили, что у людей с наиболее здоровым режимом сна риск сердечных заболеваний значительно ниже. для долголетия ученые определили от семи до восьми часов каждую ночь.
Со школьных лет сплю в среднем по 5 часов, бывает и меньше... Зато много ем! Очень много! Вот так и живу... 3 декабря мне 73 года... Сентябрь 2020 года. Моя палатка в бухте "Батилиман" под Севастополем. 
Да и я спал не более 5 час., но ем мало, жена в 2 раза больше ест, при росте 182 см, вешу 84 кг
Рост небольшой, 168, вешу 63... Вид на море из моей палатки ...
Частишь с сексом видать
Нет, всё как в анекдоте: "Пасутся два быка на холме. Под холмом коровы. Молодой бык старому. Давай быстренько сбежим вниз, трахнем по одной корове и на верх вернёмся. Нет, отвечает старый. Медленно дожуем траву, медленно спустимся вниз, медленно трахнем всех коров и медленно вернёмся на холм..."
Пока
Чушь все это. Да и где эти ученые. Трепят языками чтобы зарплату получать.
Они долго думали? Это всегда было известно.
Министры у Ришелье спали не более 4-х часов в сутки, а Асов не более 2-х
Это вид из моей палатки на море!
Неплохо и баба под боком
Ну, слова баба как-то не подходит для таких ситуаций... Любимая, красивая, нежная... Вот еще вид на мою вторую 
палатку рядом. всегда ставлю две палатки...
Правду говорят. Недосып вредит только
министры у Ришелье спали не более 4-х час. в сутки
Бывают дни полнолуния.я сплю плохо.
Правильно определили
Спс
так и сплю
Удачи))
И вам
Супер
а не много, министры у Ришелье спали не более 4-х часов в сутки, а Амосов вообще по 2 часа
