угу.... как говорил один Леший..... Опять зимою наступили холода.
Ушла, как водится, горячая вода.
На кухне греюсь в холодильнике всю ночь -
Закаляюсь поневоле, все бактерии прочь.

Потолок ледяной,
Стены ледяные тоже,
Круче Родины родной,
Только молотком по роже.

Если хочешь быть здоров закаляйся голым бегай, не стесняйся если п....у оторвут не беда, в магазине продают нет

Не специально. Делаю то что мне нравится. Но по факту получается закалка. Зимой прорубь и сугробы. Летом холодный душ. Обожаю

..да; я зимой на улице обливался водой из под крана, было супер, совершал такое периодически, почти каждый вечер.))

Постарайся позабыть про докторов. Ты не кутай и не прячь от ветра нос Даже в лютый, показательный мороз.

-Закаляйся! Голой попой, об забор ударяйся! Не я придумал! Великий актёр! Михаил Ульянов! Его слова!

Зимой после баньки, голый в снег, потом опять парилка))), хочешь со мной, только чур без одежды)))

если хочешь быть здоров-ешь один и в темноте.если хочешь быть амбалом-ешь один под одеялом

Особенно сердечники....чтоб долго не мучаться.....в мороз ледяной водой окатил себя и в морг

Было время - моржевался. Никаких особых изменений в плане иммунитета не заметил...

Пытаюсь. Как и а большинстве достижений тут нет постоянства, но унывать не стоит)

С нашим ЖКХ мы так и делаем. Всё лето нет горячей воды. Зато закалились!

можно сказать и так...))) занимаюсь подводной охотой в настоящее время...))

После парилки: и в снег, и в Енисей, что не замерзает у нас никогда, а вы?

только что с душа вылезла.в короткой маечке?закалялась?

Голой жопой сядь на лед - и улыбайся... Если хочешь быть здоров.

Обязательно, а зимой в снежок , где мой миленький дружок))

да вчера в бане был и стараюсь каждую субботу попарится

Если хочешь быть здоров-ешь один и в темноте!

Каждый вечер перед сном принимаю контрастный душ...