если бы знала как это сделать,то давно бы уже свой убрала
да как-то не думала над этим,наверное заняться спортом
Меньше есть, пить пиво и больше двигаться. наверное....
вдохните и не дышите (скорость убирания живота 1 сек)
есть полезную пищу,упражнения и еще раз упражнения
никак помоему, особенно если это наследственность
Качать пресс, бегать. заниматься спортом в общем))
заниматься чаще а не сидеть возле компа сутками
Забыть о нем.)) И еще - разогнать обмен веществ.
оооо, меня тоже этот вопрос интересует)))))
проблема у самой, думаю надо качать пресс
Встречный вопрос как быстро похудеть?:)))
ни ест ни пить бегать прес качать))))))))))
kushat pomenshe muchnogo,xodit v bassein i trenazhorniy 3al.
nado chashe hodit, a ne sidet i zhrat' ...)))
Меньше надо пить пиво
живот автоматически втягивается при виде симпатичной девушки
Вот что то не видно по парням, чтобы у них втягивался животик, ходят как беременные 
это вам попадались не парни а так себе членоносы
сейчас еще надо поискать парней без животиков, в основном с пивным брюшком
появится брюхо поменяю фото на новое с брюхом
уж наверно не появится, раз не появилось
я предпочитаю водку. пиво не пью
Топор и мясокомбинат
меньше есть и больше двигаться.
не знаю
не изнаешь и молчи тогда...