Если лестница лежит на полу , просто взять и спрыгнуть , а если это пожарная лестница то спуститься на самую низкую ступень и тоже спрыгнуть )))) Заходи на 100vop.ru 
Если ты туда залез и после этого задал этот вопрос, значит успешно слез, но если там до сих пор висит кто то из друзей, передай ему привет, пусть ждет пожарных.
хотите познать эмоции суицидника и при этом остаться в живых? любишь кататься-люби и саночки возить. а может и повезет, если мама в рубашке родила, кто знает?
Крепишь на задницу реактивный двигатель и сигаешь, не долетая пару метров запускаешь двигатель и плавно.... хоть садишься, хоть возвращаешься на лестницу...
А зачем оттуда прыгать? Я слышала, что чем расслабленнее тело, тем меньше травм. Осталось натренироваться расслаблять тело, когда прыгаешь с такой высоты.
Нет ответов на такой вопрос, человеческий организм непредсказуем. Можно разбиться и с метровой лестницы. а можно упасть и с 15-20 метров и остаться в живых
ноги вместе - коленки согнуть - прыгаем - нужно попасть полностью на ступню ног и при приземлении уверенно упасть на правый бок сгруппировавшись в комок
у кого как на удачу,был случай мальчик с 5 этажа упал,встал,обтряхнулся-ни одного перелома,а мой парень со второго этажа спрыгнул,поломал три позвонка
пьяный был,не знаю о чём думал.
кошки прыгают и не разбиваются.
кошки прыгают и не разбиваются.
кошки прыгают и не разбиваются.
не как все равно что то повредишь хочешь не хочешь даже если на человека упасть его повредишь вот как получаеться все равно что то повредишь или каво
сгруппироваться, расслабиться, приземлиться одновременно на обе полусогнутые ноги и резко покатиться . тренироваться надо расслабленному падению.
На эту тему я уже выигрывал пари около 30 лет назад. Поспорил, а потом положил лестницу на землю, встал на последнюю ступеньку и спрыгнул с высоты 15 см.
обставить все, как будто собираешься покончить с жизнью))) подождать, когда приедут спасатели))) что-то там надуют или натянут..ну и можно спрыгнуть)))
Может в шар специальный залезть, обмататься одеялами или с парашутом... А ещё говорят, что в алкогольном или наркотическом состоянии не прогибнешь
На резинке, на подобии той, с которой на мостах прыгают, ну или в воду, если нырять умеешь, а то неудачный вход в воду тоже может решить твою судьбу...
Если ты прыгаешь, а не падаешь, значит ты к этому готов и сконцентрировался. Если ранее этому не обучался, то инстинкт самосохранения сработает.
Однажды я по лестнице катилась кувырком..подралась в школе. Я не спрыгнула, меня толкнули! Ах, бессовестные).. Но! Со мной все равно оке было все)
зачем вам этих глупостей? а в общем, в интернете есть масса советов как повеситься спрыгнуть с крыши... может, и на ваш вопросец есть рецептик...
А зачем прыгать? Лучше посмотри кругом с высоты птичьего полета. Может тогда мир покажется значительно лучше. и тогда не нужно будет прыгать.
записывайте: 1. поставить лестницу к окну. 2. открыть окно. 3. прыгнуть внутрь помещения на пол. ( постелить перед прыжком на пол матрац) .ВСЁ ))))
Упал наркоман с девятого этажа, встал и отряхивается. Тут подбегают люди и спрашивают:
- Что случилось?
Он:
- А х*й знает, сам только подошёл!