Последнее время пью только кофе и все , но это временное явление , я стараюсь скинуть вес , а вообще бутерброд с сыром или с семгой и кофе , вот мой завтрак, иногда в охотку омлет или два яйца в смятку ... можно конечно и кросан с шоколадом или ватрушку ...
обычно повседневно овсянка... очень легко и быстро готовить на воде.. чай... бутер типа лист зелени с семгой ... это вкусно.
О, я люблю плотно позавтракать) кофе большая кружка, глазунья (можно с беконом), лепешка или круассан с маслом и сыром.
Яичница с салом, майонезом и чуток горчички с зеленью) Потом чашка кофе со сливками)
Утром нужны углеводы, лучше сложные поэтому готовлю на завтрак каши, привык.
кофе с коньяком
хотя можно и без кофе
Вот сейчас все бросила и завтракаю в офисе Гербалайф
Хлеб ..масло..яичный желток.соль..чай с лимоном ..

кашка, сдобренная медком и маслицем (сливочным)
я всеядный. только не бутики с икрой.



Яичница с колбасой, после кофе натуральный
А что найду в холодильнике , то и вкусное ..
Тогда консервы открою и чай с печеньками ..
Салат из креветок со свежим яйцом и луком!
....яичница с помидорами и колбассой....
Он меняется взависимости от сезона.
Конопляная каша с маком и кедрокофе
У меня всё вкусно - я хорошо готовлю
Жареный тостереый хлеб, сыр и кофе
жареная картошка залитая яйцом.
