значица так-сначала-атрываишь усе ногти нафиг! жилатильна пласкагубцами....не....сначала нада набухаться шоб не чувствавать.....ПАТОМ-нада пряма в кости засвирлить титанавые иголки как у расамахи и апять набухаться....(када бухать-не забыть спиртам палить иголки)а ужо патом исче раз набухаться шоб в обмарак не свалица ат вида сваих нахтей!!!!!!!!!!ВО!!!!!!)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
если эффект будет как у росомахи, тогда рискну
Василий, ты гонишь)))))))))))))))
Не иначе, как своим опытом поделился)))
конечно гоню.....а попробовать таки стоит....))))))))))))))))))))))))))))))))
Нетушки))))) 
а ногти-когти-блестящие!!!!!!!! лаком вскрывать не надо!!! всегда под рукой!!!! по морде кто-то отгребет не то что мало не покажется а на всю жизнь останется!)))))))))))))))))))))))))))
а ногти-когти-блестящие!!!!!!!! лаком вскрывать не надо!!! всегда под рукой!!!! по морде кто-то отгребет не то что мало не покажется а на всю жизнь останется!)))))))))))))))))))))))))))
никак. У меня раньше были одни проблемы с ними слоились и т.д.. Перестала вовсе их трогать...Ни пилочкой не пользуюсь, ни маникюр не делаю. Сейчас уже как пару лет они очень твердые, и растут очень быстро
Йодом не увлекайтесь! А кальций только хилатной формы! Что касается солевых ванночек, то можно и ванны для всего тела на 15 минут перед сном, при температуре 35'-40'.Всего хорошего!
спасибо! но не поняла про хилатную форму..
Существуют разные формы кальция.В организме человека усваивается только одна форма-хилатная.Для поиска в интернете так набирайте:"хилатные формы кальция".Их всего 3 вида.Если что будет непонятно спрашивайте.
Пожалуйста, лишь бы пригодилось!
Что значит "твёрдыми"? Укрепить мышц иногда можно с помощью быстрой ходьбы по лестницам. Пойдите в тренажерный зал.
:)такое только мужчина может посоветовать
купила лак " Эль Коразон" французской фирмы. Ноги такие твердые стали, и растут быстро. Можете попробовать.
пить яичную скорлупу+сок лимона. наносить лечебный лак 8 в одном!!! не ногти, а когти!!! на себе проверила!!!
надо пальцы с ногтями сунуть в кипяток и они ногти будут тверже алмазов - старый бабушкин рецепт...
попробуйте вам цены не будет все девченки обзавидуются
обратитесь к травматологу , он может наложить гипс , и ноги через минут десять станут твёрдыми .
ну у меня,конечно, проблема, но не настолько)))
)) Вы наверно имели в веду как сделать ноги более крепкими , сильными ? В этом случае нужно кататься на велосипеде или бегать , можно так же подкачать их в тренажерном зале , там много снарядов для этого дела .
вообще-то, я имела в виду ногти...)))
Тьфу блин , вот я слепошара ! Сори ! )))) По поводу ногтей я не особо разбираюсь , витамины вроде надо употреблять побольше .
с Камчатки всегда было плохо видно,что на доске написано)))
Кардинально ? стать оборотнем
Или просто принимать необходимые минералы и микроэлементы .
укрепляющее покрытие можно купить в спа салоне плюс горячие соляные ванночки три раза в нед
Витамин Е, капсулы кремния, теплые солевые и масляные ванночки для рук, мне помогло.
спасибо. масляные ванночки, это любые масла?
Можно оливковое или просто подсолнечное, немного подогретое, только не забывайте, масло очень быстро греется! Чередование с соляными - сегодня масло, завтра соль- лично мне помогло лучше всего.
о, больная тема. у меня вконтакте есть несколько рецептов. как тебе их отправить?
дайте Ваш id, я зайду скопирую)
блин... я в этом вопросе тупая...))) найди виктория шумкова, там девочка на аватарке с сиреневыми волосами - рисунок. задружись, - я тебе в сообщениях скину. пойдет?
хорошо, спасибо))) а вы с какого города?
челябинск. или копейск - не помню, где регистрировалась)
Глюконат кальция. Так же, смачивайте водой растолченный гл.к. и втирайте в ногти
кальций принимайте, солевые ванны делайте и йодом на ночь ногти смазывайте
эт шоб царапаться сподручней было?
Регулярно принимать качественные поливитаминно- минеральные комплексы.
Есть витамины "Комплевит. Сияние." Волосы, ногти, кожа. Мне помогли...
есть пищу богатую кальцием . он ещё содержится в яичной скорлупе
В крутом солевом растворе держать и смазывать оливковым маслом
Йод помогает и сок лимона можно вперемешкуна ногти наноси
добавку попейте к пище-станут крепкими и сильно растут.