Нужен совет мне , как есть мало и не чувствовать голода??))

Простите, если глупый совет...но это единств. способ заглушить голод...

как можно влюбится по собственному желанию

....настроиться....поболтать о том..о сём

вот мне везёт, ем что хочу и сколько хочу

есть такие люди)) вам повезло

а сами велосипеде)) спасибо

Калир-канда. Ищите.эти листики.

вообще то я ем не переставая

Лена а вы скока весите? на сколько мне вас хватит))))))))))

не надолго) придется поститься)))

не за что! 6 приёмов пищи должно быть, порция с ладонь

))) маленьких обижать незя))))

)) так я вроде не обижала))

ок..смотрите обычно кушаем много. заведите себе тарелку пиалку.. туда обычно половник супа помещается. уберите хлеб. место хлеба укроп. и так 5 раз в день. на перекус яблоко зеленое сладкое. тяжело первую неделю. ну а потом вы сами незаметите как будете терять кг и уже не сможете есть по другому. ах да сладкое мед. а если чай то с горьким шоколадом. . привыкните)))

и смотрете ваша еда всяяяя должна помешаться в этой тарелке. то есть если кушаете первое и второе значит четверть половника супа и четверть второго ...

не могу я все по разъездам ,и на обед иногда не попадаю

Кстати там кушать нужно 5-6 раз