сначала найти причину этой тревоги если знаете постараться устранить это или просто оставить, разрешиться всё само собой,чаще всего тревогу мы нагнетаем сами,старайтесь думать о хорошем и всё будет хорошо,в мире столько прекрасного и интересного....
очень тяжело, сама очень тревожная, причем на генетическом уровне передалось, вся семья с повышенной тревожностью, только работа над собой, постоянно держать себя в руках)) Думать позитивно))
Это правда, у нас в родне все женьщины с врожденным чувстом повышенной тревожности-))
А надо? Это жизнью доказано, причем не первым десятилетием)))
Зачем развивать тему, если это делает девушке больно?
я сомневаюсь что тема причиняет боль ей, если она смогла перебороть себя, перебороть чувство страха тревоги не уверенности"Она очень сильный духом человек"?!
Думаю, что Лена достаточно умна, чтобы справиться со своими проблемами, но лишний раз напоминать ей об этом, по-моему не тактчино. Да, она ответила на вопрос. И все, можно закрыть его или вести разговор в другом русле.
Тревога-неуверенность в себе. Соответственно....
Заняться чем-нибудь, попытаться отвлечься!
если это ФОБИИ разного тОлка, это к врачу....
вот, кто бы и мне подсказал это)))))))))))
сходить к психологу пусть поможет))))
бух-бух-бух...или ПЕРСЕН успокоит!
что-то сделать чтобы оно прошло
обратится к хорошему психологу
даже не знаю...позвонить может...
Выяснить причину и избавиться!
Выяснить причину и избавиться!
Побольше узнать о её причинах.
смотреть на всё с оптимизмом...
Только наверное напиться...)))
выпить спиртного, и побольше
никак это богатая интуиция
все проходит и оно пройдет
слушать музыку отвлечься )