Можно ли поднабрать веса на геркулесовой каше ?

Только если ничего при этом не делать(физически). Это же углеводы, а углеводы-энергия.

Ну если ты Герка то можно.Всем остальным противопоказано)

на овсянке здорово экономить можно, вот это наверняка!

да конечно, вот только жаль я её не перевариваю

можно,если она сладкая и на молоке!)))))

А та что хо,ешь? Набрать или сбросить

если ее есть с маслом и медом то да.

Ну если ведрами есть то можно

можно, к томе чистого веса

когда-то мне это удалось!!!