Какого рода боль? О чем мы говорим то?
Что-то случилось, или депрессия? Как долго?
Да с мая это все, но я к психиатру не ходила, соответственно мне диагноз никто не ставил
Очень сложно советовать не зная человека и ситуации. Но если длительный эмоциональный спад, я бы посоветовала начать с невролога. Все подробно рассказать. Он назначит обследования и картина постепенно будет проясняться. Удачи
Не тяните с этим, записывайтесь как можно раньше. Самому выбраться из таких ситуаций бывает практически невозможно.
меня тоже...я заболела от этого
боль душевная или физическая?
сложнее. Может быть психические атаки
попробуйте размотать клубок боли и понять причину.Обычно вскрытая причина устраняет следствие
Я пыталась, но все сводится к тому что я ещё сильнее начинаю оскорблять себя
за что? значит есть причина. Откуда она взялась? Что Вы сделали ,что себя сейчас укоряете? есть ли смысл в этом укоре? что изменится для Вас? Вы станете богаче? Ваша жизнь изменится в лучшую сторону? и в конце концов КТО этот переживальщик? возьмите ручку и напишите ответы на эти вопросы.