Откуда берется грусть?

Одного старца спросили: — Отче, а что такое грусть? — Быть грустным — это значит, всё время думать о самом себе, — ответил он кратко.

Грусть возникает из-за отсутствия или не достижения ее

От переживаний и богатого внутреннего мира.

от неправильных действий , и дурных мыслей

Значит что-то не так.